Užitočné tipy

Ako sa dostať z hádky s mužom, aby si udržal vzťah?

Pin
Send
Share
Send
Send


7 spôsobov, ako rýchlo dosiahnuť mier po konflikte.

1. Nie je najlepšou možnosťou po konflikte pokus o okamžité prímerie.

Obe hádky sa musia upokojiť, nechať stranou nervy, hnev a zášť a primerane pochopiť príčinu problému. Tieto emócie, ktoré vznikajú v čase stresu, sa niekedy ťažko zvládajú. Ale musíte sa ich pokúsiť zbaviť pred prímerím. Ak je to potrebné, pred zmierením a obnovením vzťahu nechajte trvať 3-4 hodiny po hádke. Jasná a zrozumiteľná konverzácia osobou bude omnoho úspešnejšia a produktívnejšia, ak začnete konverzáciu, keď sa upokojí.

2. Skôr ako počas zmierovacieho konania niečo poviete, pokúste sa pochopiť, že ONE NIE JE vinníkom pokračujúceho konfliktu.
Vždy sú zodpovedné dve strany. Preto nemusíte začať konverzáciu so slovami obvinenia a dôkazom viny inej osoby. Predtým, ako dosiahnete mier a obnovíte vzťahy, pochopte sami seba: chcete nastoliť spravodlivosť alebo rýchlo dosiahnuť zmierenie a zabudnúť na nepríjemné chvíle?

3. Berúc do úvahy skutočnosť, že všetci ľudia sú rôzni, majte na pamäti, že váš súper nemusí okamžite dosiahnuť zmierenie.
Ak teraz nie je naklonený pokojne hovoriť, netrvajte na konverzácii. Možno zášť v duši tejto osoby ešte nezmizla. V každom prípade bude ocenený váš pokus o mier (alebo prvý), ale možno o niečo neskôr. Ak je váš spolubývajúci pokojne naklonený riešeniu situácie ako vy, situácia sa rýchlo vyrieši.

4. Nerobte si starosti s hádkami. Nikto z nich nie je v bezpečí.
Príčiny konfliktov sú, samozrejme, úplne odlišné a rodiny sa rozpadajú z dôvodu niektorých, dokonca aj vzťahov úplne zrútených. Dokonca aj muži a ženy (ak rozdelíme svojich oponentov podľa pohlavia), kvôli svojim psychologickým vlastnostiam vnímajú konflikty úplne odlišným spôsobom.
Muži majú tendenciu mať úplne iný prístup k hádke ako ženy. Toto nie je vtip! Ak žena urobí krok k prvému, zvyčajne sa rýchlo ochladí a je pripravený zabudnúť na túto situáciu. Po konflikte sa človek zvyčajne zavrie vo svojom vnútornom svete a potichu strávi to, čo sa stalo.
Spravodlivému sexu sa však neodporúča, aby zostal sám, inak ich schopnosť „fantazírovať“ o možnom ďalšom vývoji udalostí môže viesť k nepredvídateľným následkom.

5. Pre mnohých je veľmi ťažké vysloviť ospravedlnenie po konflikte.
Veľkou chybou mnohých ľudí je taktika „ticha“, keď obaja účastníci konfliktu vyhlásia bojkot. Mlčanie je potrebné iba v prvých hodinách po hádke a iba preto, aby sme zvážili všetko, čo už bolo povedané.

6. Bez ohľadu na dôvod konfliktu by sa nemalo vyhýbať hovorom zo srdca na srdce.
Akékoľvek hádky a škandály postupne zhoršujú vzťahy, ak k nim často dochádza a vo väčšine prípadov sa vypuknú kvôli maličkosti.
Východiskovým bodom konfliktu je tradične fráza (alebo dokonca myšlienka, na ktorej sú založené obvinenia) „A vy vždy ....“, ktorá je sprevádzaná tvrdeniami a výčitkami. Predtým, ako napíšete súperovi všetko, čo si o ňom myslíte, skúste napísať na papier alebo na počítači.
Po vyjadrení svojich myšlienok ich budete chcieť s niekým zdieľať. Odložte, čo je napísané, znova ho odčítajte znova po 3-4 hodinách, potom každý druhý deň. Stratili ste túžbu vyjadriť všetko napísané? Je to jeden zo spôsobov, ako sa vyhnúť konfliktu, bez toho, aby ste si museli navzájom vydávať veľa ďalších slov.

7. Veľkou výhodou vo vzťahoch s niekým je schopnosť mlčať a neprerušovať sa. Nadmerná emotivita jednej osoby a nadmerná pokojnosť druhej môžu vyvolať prepuknutie agresie a jej rovnako rýchle vyhynutie.

TOP 5 článkov

  • Krása a úspech (38)
  • Láska a rodina (60)
  • Psychológia u mužov (46)
  • Pohlavie a vzťahy (58)

2016 © Tatyana Krasova, www.moyapara.com

Príprava na zmierenie

Bez ohľadu na to, ako znieť môže znieť, za konflikt vždy nesú zodpovednosť. Niekto je väčší, niekto menší, ale jedna osoba začne sľubovať a druhá proces zapaľuje. Preto je po hádke dôležité uvedomiť si svoj podiel účasti a nebojí sa prevziať zodpovednosť za situáciu.

Analyzujme konkrétne príčiny niektorých typických konfliktov a ich možné následky:

  1. Nezhoda s druhou polovicou. Milujúce vzťahy skôr alebo neskôr sú zahalené hádkami. Je dôležité si uvedomiť, že sa dejú z nejakého dôvodu. Každý konflikt je výsledkom stretu záujmov a postáv. Ak to skončí produktívne a obe strany vyvodia závery, pokúste sa neopakovať chyby, potom nezhody len prospejú. Je dobré, keď sa obe strany vzťahu usilujú o osobný rozvoj a spoločne hľadajú cestu z akejkoľvek peripetie. Ak sa však z času na čas vyskytne rovnaká hádka, partneri sa nesnažia odstrániť príčinu problému, situácia sa nemusí skončiť najlepším spôsobom. Napríklad, zmierenie s manželom alebo milenkou nemôže nastať iba na základe želania ženy. Nezištné ženy často obetujú svoje záujmy, aby potešili muža, a on sa stáva drzým len z roka na rok. Konflikty v takejto aliancii povedú skôr alebo neskôr k prerušeniu. Preto by sa každý z partnerov mal usilovať o zmierenie.
  2. Problémy s príbuznými. Rodina zaberá obrovské miesto v živote každého človeka. Ak máte za sebou silnú zadnú časť, kde budete vždy podporovaní a podporovaní, problémy nie sú také hrozné. Vzťahy s členmi rodiny však nie sú vždy plynulé. Napriek príbuznosti sme všetci rozdielni ľudia s vlastnými švábmi v hlavách. Hádky medzi bratmi a sestrami sú spoločnou vecou, ​​ktorej zdroj niekedy pochádza z detstva. Konflikty medzi tchánmi, tchánmi, tchánmi a tchánmi, rodičmi a deťmi sa tiež často vyskytujú. V týchto situáciách je ťažké nájsť právo a vinu, pretože ľudia rôzneho veku a svetonázoru v zásade nie je ľahké nájsť spoločný jazyk. Aby nedošlo k narušeniu vzťahu, je lepšie byť múdrejší a nereagovať na hádky a provokácie. Nájdenie slov na zmierenie je vždy ťažké a po konflikte zostáva nepríjemná dochuť.
  3. Konflikty s priateľmi. Neprelievali ste vodu, ale došlo k hádke? Dôvodom nezhody medzi priateľmi je iba more: počnúc nahromadeným podráždením až po banálnu závisť. Ak nehovoríte o bolestných problémoch, priateľstvo sa môže stratiť kvôli nahromadenej negativite. Nebojte sa triediť veci včas bez čakania na explóziu emócií. Stáva sa tiež, že príčina konfliktu je príliš závažná a priateľstvo nemôže pokračovať. V takom prípade je lepšie vysvetliť človeku všetko podrobne a s rešpektom a zastaviť komunikáciu.
  4. Problémy pri práci. Najčastejšie príčiny konfliktov v tíme sú:
  • drby,
  • nespravodlivá platba
  • neschopnosť zamestnancov a neochota pracovať,
  • závisť úspešnejších kolegov
  • príliš tvrdé alebo naopak príliš mäkké ovládanie.

Bohužiaľ, kolegovia nie sú vybraní a často sa musíme v práci vyrovnať s nepríjemnými ľuďmi. Je zrejmé, že ak je vaša pýcha zranená v konfliktoch, klamali ste alebo boli nespravodlivo pozbavení ceny, potom je jednoducho potrebné bojovať o česť a dôstojnosť. Ak sa však maličká maličkosť alebo zlá nálada niekoho iného stala príčinou nezhody, je lepšie odmietnuť účasť na sporoch a zachovať neutralitu.

Ako vidíte, takmer všade môžu vzniknúť nedorozumenia a hádky. Nezúfajte, ak sú také nepríjemné udalosti vo vašom živote častými hosťami. Hlavnou vecou v konfliktnej situácii je včas pochopiť, kto by mal urobiť prvý krok smerom k.

Kto by mal byť prvým, kto sa postaví?

Odlišný svetonázor ľudí často spôsobuje nielen nezhody, ale tiež bráni rýchlemu zmiereniu strán. Každý človek je individuálny a pozerá sa na situáciu z pozície svojho ega. Preto neexistuje jediná odpoveď na otázku, kto by sa mal ako prvý postaviť.

V milostnom vzťahu muž a žena často po konflikte očakávajú rovnaké činy:

  • zmierenie po krátkom čase,
  • partnerské iniciatívy zamerané na zmenu a doplnenie,
  • aby nevyčítali, čo sa stalo,
  • podrobnú analýzu situácie a vysvetlenie všetkých nuancií,
  • eliminovať príčinu konfliktu,
  • vyhlásenia lásky.

Očakávania sú často v rozpore s realitou. Účastníci vzťahov vo vzťahu k emóciám sa môžu správať veľmi odlišne, čo ešte viac zhoršuje negatív, ktorý sa objavil. Preto chcem povedať jednu vec: ten, kto naozaj chce zastaviť hádku, by mal byť ponúknutý, aby najskôr uzavrel mier, či už má v tejto situácii pravdu alebo nie. Ak niekto naozaj miluje, naučí sa vzdávať. Verte mi, druhá polovica si to skôr alebo neskôr všimne a nasleduje správny príklad.

Ale s príbuznými a nie veľmi príbuznými v konfliktnej situácii je ťažké sa rozhodnúť. Komunikácia s nimi nie je tak úzka, ale sú rodinou a cítime potrebu udržiavať vzťahy za každú cenu. Keď ste sa hádali s príbuznými, často neviete, ako s nimi uzavrieť mier: babička, svokra, svokra, dospelý syn a dcéra - to všetko si vyžaduje osobitný prístup. Najlepšie je nesporovať sa vôbec s vysokými predstaviteľmi. Je nepravdepodobné, že svoje správanie zmenia a po hádke sa objavia ako prvé. Keď sa medzi bratmi a sestrami vyskytnú hádky, je ťažké dokonca premýšľať o tom, ako s nimi najskôr uzavrieť mier. Konflikty s týmito príbuznými trvajú zvyčajne od detstva. Niekto miloval viac, niekto si kúpil drahšiu hračku. Na stretnutie a roztiahnutie bielej vlajky v takejto situácii by mal byť ten, kto naozaj dozrel. S deťmi musíte vybudovať hranice: príliš sa do svojich životov nedostávajú, ale nedovoľujú ani nevhodne komunikovať. Ak z vašej iniciatívy nenastane konflikt so synom alebo dcérou, je lepšie počkať na prvý krok k zmiereniu.

Priatelia sa môžu stať silnými nepriateľmi po silnej diskusii. Ak si ceníte osobu, môžete sa stretnúť v konfliktnej situácii, ale nezabudnite na svoju dôstojnosť. Mnohí sa zaujímajú o to, ako uzavrieť mier s priateľom, ak sa má obviňovať a sám sa nesnaží ospravedlniť. Tu môžete odporučiť len začať konverzáciu. Pozvi priateľa, aby problém prediskutoval a zistil, možno ho to povzbudí, aby požiadal o odpustenie.

Konflikty v tíme veľmi otrávia život. Môžete o nich len sakramentsky hovoriť a komunikovať s tými, ktorí sú nepríjemní, výlučne v obchodných záležitostiach. Ak sa po hádke cítite nepohodlne a osoba, ktorá vás urazila, sa neuspokojí so zmierením, potom to môžete skúsiť sami. Stačí prísť a navrhnúť zabudnutie, čo sa stalo, ak sa dokážete duševne premôcť. Priaznivé prostredie v tíme je veľmi dôležité pre kvalitnú prácu a normálnu náladu. Najťažšie je pochopiť, ako uzavrieť mier s šéfom po hádke. Jasne nepodnikne prvé kroky kvôli svojmu stavu a nezhody s ním otrávia váš pracovný život. Ak ste sa mýlili, môžete iniciovať zmierenie. Ak však došlo ku konfliktu v dôsledku nespravodlivosti voči vám, je lepšie obrátiť sa na službu urovnania pracovnoprávnych vzťahov a oboznámiť sa s kolektívnou zmluvou. Nedovoľte, aby vaše vedenie prekročilo hranicu a rešpektovalo sa.

Optimálne riešenie v konfliktných situáciách nájdete iba vy. Všetky hádky nemôžu začať od nuly. Spočiatku to bol nejaký tlak, spúšť. Jeho definovaním vyriešite problém na polovicu. Skôr než sa ponáhľate do slov, buďte obmedzení a premýšľajte o všetkom. Takáto svetská múdrosť pomôže znížiť hádky na minimum. Ak napriek tomu došlo ku konfliktu a vy musíte urobiť prvý krok k zmiereniu, je dôležité k tejto otázke pristupovať správne. Dáme vám niekoľko tipov na úspešné zmierenie.

Ako dosiahnuť mier?

V láske nie sú žiadne zákazy, takže ak si vážite svojho partnera, môžete ustúpiť takmer v každej situácii. Ako konať, aby sme dosiahli mier s blízkym po hádke:

  1. Priznajte vinu alebo aspoň jej časť. Partnerovi získate dôveru, že si ho vážite a porozumiete mu.
  2. S úctou povedzte, aké pocity a emócie cítite.
  3. Navrhnite spôsoby a riešenia problému.
  4. Povedzme, že sa počas hádky nudíte.

Po takomto konaní bude dokonca aj ten najodpornejší človek chcieť konflikt anulovať a odpustiť akékoľvek priestupky.

Príbuzní sú stále jednoduchší. Po vzniku nezrovnalostí budete mať viac času nafúknuť a zamyslieť sa nad svojím správaním. Ak nechcete vidieť osobne a hovoriť o zmierení, môžete jednoducho zavolať a ponúknuť, aby ste zabudli na staré ťažkosti. Nemali by ste hovoriť pompézne slová, stačí sa spolu smiať, čo sa stalo, alebo požiadať o odpustenie, ak máte na vine.

Skutoční priatelia sú zriedka urazení na dlhú dobu, takže mierenie s nimi nie je ťažké. Môžete ponúknuť, akoby sa nič nestalo a niekam by ste sa pobavili. A na mieste bolo len ľahké diskutovať o konflikte.

Hádky v práci sú nepríjemné, ale ak sa cítite vinní, je lepšie urobiť prvý krok k sebe. Napríklad v kancelárii je veľa možností na ľahké zmierenie:

  • zanechať poznámku na pracovnej ploche,
  • poslať e-mail firemnou poštou,
  • uväznite sa pri večeri a začnite konverzáciu,
  • nakoniec len prídem a vysvetli.

Všetky tieto metódy sú vhodné, ak konflikt nebol príliš závažný. Ale ako uzavrieť mier s mužom, ktorý vás nenávidí? Ak sa hádka zmenila na skutočnú vojnu a mnoho možností na zvýšenie bielej vlajky zmizne, je lepšie konať čo najjednoduchšie. Bez ohľadu na to, s kým ste bojovali, skúste úprimne a srdečne vybrať slová na zmierenie. Vysvetlite, že už viac nechcete prisahať a nevidíte dôvod na pokračovanie v konflikte. Priznajte svoju časť viny a diskutujte o možnostiach ďalšej komunikácie. Môže sa obnoviť alebo zrušiť. Bez ohľadu na výsledok budete vedieť, že ste urobili všetko, čo ste mohli, a vaše svedomie je jasné.

Dúfame, že všetky vaše konfliktné situácie sa vyriešia najlepším spôsobom a život sa naplní iba pozitívnymi a príjemnými emóciami! Poskytovanie je oveľa lepšie ako prisahanie!

Pin
Send
Share
Send
Send