Užitočné tipy

Nechcete ísť na drahú kliniku? Existuje cesta von

Bielenie zubov je možné v zubnej ordinácii aj doma. Jednou z najpopulárnejších a najúčinnejších metód je použitie bežnej jedlej sódy. V tomto článku nájdete odpovede na často kladené otázky: ako správne bieliť sódu, poškodzuje zuby, aké sú dôsledky týchto postupov. A tiež existujú recepty, ktoré odporúčajú zubní lekári.

obsah:

Zvyčajná túžba mnohých zasnežených zubov skloviny môže spôsobiť stratu veľa peňazí, pretože bielenie na klinike nie je lacný postup. Môžete však ušetriť pomocou známych ľudových liekov, medzi ktorými je bielenie zubov považované za najdostupnejšie a najobľúbenejšie.

Hydrogenuhličitan sodný alebo inak bežná sóda na pečenie je v každej kuchyni. Často sa používa pri varení, umývaní riadu atď. Ale nie každý vie, ako bieliť zuby sódou a či vôbec bieli. Skúsme to zistiť.

Bielenie zubov pomocou jedlej sódy je jednou z najúčinnejších metód bielenia doma.

Pomáha jedlá sóda

Najprv musíte pochopiť, či zuby môžu byť bielené sódou. Odpoveď je jasná - môžete!

Inak by sa táto metóda nestala tak populárnou. Výsledky môžu priniesť aj jediný postup. A použitie takýchto populárnych kombinácií ako zmesi sódy a peroxidu vodíka môže vytvoriť ešte stabilnejší a rýchlejší účinok.

Ak dodržiavate normu a nevykonávate čistenie viac ako jeden postup týždenne, tento proces nebude nijako poškodzovať. Nadmerné používanie výrobku však môže zvýšiť pravdepodobnosť zničenia skloviny a urýchliť vývoj zubného kazu.

Možné následky:

  • riedenie smaltu
  • vývoj krvácajúcich ďasien,
  • alergická vyrážka v ústach,
  • podráždenie slizníc vo vnútri úst,
  • zvýšená citlivosť zubov na použitie studeného a teplého jedla v dôsledku riedenia skloviny.

Prípravky na bielenie domu

Pred bielením zubov jedlou sódou je potrebné ich zosilniť, najmä nasýtiť fluórom a vápnikom. To nie je ťažké dosiahnuť, ak konzumujete dostatočné množstvo mliečnych výrobkov, ako aj rôznych druhov ovocia, zeleniny a bylín. Ďalej môžete použiť zubnú pastu s obsahom fluoridov, ktorá iba urýchli proces spevnenia.

Vo všeobecnosti by obdobie prípravy na bielenie malo trvať 20 - 30 dní a je nevyhnutným predpokladom. Je to predovšetkým kvôli tomu, že prechod na postup čistenia skloviny bez riadnej prípravy môže viesť k jeho úplnému zničeniu a dokonca môže spôsobiť celý rad problémov s ďasnami a obehovým systémom.

Ako bieliť zuby sodou

S týmto nástrojom existujú dva prístupy k čisteniu skloviny: môžete bieliť zuby sódou, používať ju v suchej forme alebo pomocou koncentrovaného roztoku. V druhom prípade sa za látku pripravenú na použitie považuje roztok vody a sódy, v ktorom sa prášok už ďalej nerozpúšťa.

Na čistenie sa bude vyžadovať priamo bežná zubná kefka alebo vatový tampón alebo gázový tampón. Potom musí byť kefka alebo tampón navlhčený v hotovom roztoku a jemne kefovať povrch zubov tak, aby sa produkt nedostal na ďasná. V prípade použitia suchého prášku sa musí aplikovať na aplikačný nástroj, ktorý predtým bol navlhčený vodou. Aby sa vylúčila nepríjemná pachuť, je povolená zmes prášku s bežnou zubnou pastou.

Postup bielenia sódy pomocou bežnej zubnej kefky

Pred a po fotografiách

Podľa princípu účinku je čistenie sódy nasledovné: pevné prvky látky, ktoré majú abrazívne vlastnosti, odstraňujú zo zubov počas aplikácie a distribúcie nečistoty, ako aj tenkú vrstvu skloviny. V dôsledku tohto vystavenia sa zuby vrátia do svojej pôvodnej farby a stávajú sa belšie. Vo väčšine prípadov je účinok bielenia viditeľný už v postupe 2 - 3.

Fotografie pred a po bielení sódou

Okrem klasického spôsobu čistenia zubov existujú ďalšie možnosti tohto postupu, napríklad pridaním peroxidu, citrónu alebo jahôd. Zvážte najobľúbenejšie recepty vrátane sódy a ďalších zložiek.

Sodík a peroxid vodíka

Na bielenie zubov sódou a peroxidom je potrebné miešať lyžicu prášku s 3% roztokom peroxidu, až kým nevznikne homogénna hmota. Výsledná zmes by sa potom mala použiť ako bežná pasta. Zároveň by nemal čas čistenia presiahnuť tri minúty. Na konci procesu je potrebné ústa dôkladne vypláchnuť čistou vodou. Podľa recenzií, pri aplikácii sódy a peroxidu, bielenie nastane okamžite, takže účinok je viditeľný po prvej aplikácii.

Soda a citrón

Zuby sa dajú bieliť sódou a citrónom nasledovne: štetina sódy sa aplikuje na zubnú kefku alebo kúsok gázy, cez ktorú sa vytlačí niekoľko kvapiek čerstvej citrónovej šťavy. Potom sa výsledná zmes vyčistí. Je dôležité pochopiť, že takáto kombinácia poskytuje silnejší bieliaci účinok, ale ničenie skloviny nastáva oveľa rýchlejšie. Tento nástroj by sa preto mal používať s mimoriadnou opatrnosťou.

Soda s citrónom

Soda a jahoda

V tomto recepte budete potrebovať niekoľko zrelých jahôd a pol lyžičky pravidelnej jedlej sódy. Na prípravu zloženia bobúľ je potrebné rozdrviť a zmiešať s práškom až do dosiahnutia homogénnej konzistencie. Potom musí byť zmes nanesená na kefu (pokiaľ možno pomocou mäkkej štetiny) a rozdelená na povrch zubov pomocou kruhových pohybov. Aby sa maximalizoval účinok čistenia, odporúča sa nechať produkt v tomto stave 5 minút, potom si vypláchnite ústa a dôkladne vyčistite zubnou pastou z fluoridu. V takom prípade je vhodné na oplachovanie použiť teplú vodu.

Sóda na bielenie zubov s jahodami

Soda, peroxid a citrón

Na vykonanie bielenia pomocou takejto zmesi je potrebné podľa receptu zmiešať prísady v nasledujúcich pomeroch: 1/2 lyžičky. sódový prášok, 1/2 lyžičky čerstvá citrónová šťava a pár kvapiek 3% peroxidu. Výslednú zmes vymažte prstom a naneste na zuby, nechajte niekoľko minút pôsobiť a potom vyplivnite. Potom musíte vypláchnuť ústa teplou vodou a zdržať sa jedenia jedla, ako aj teplých a studených nápojov najmenej jednu hodinu. Tento recept je vhodný na používanie s frekvenciou 1 - 2-krát týždenne a umožňuje vám dosiahnuť vynikajúce výsledky pri použití doma.

Je možné bielenie a čistenie zubov sódou: kontraindikácie a negatívne následky

  1. Precitlivenosť.
  2. Poškodený smalt: čipy, praskliny a ďalšie.
  3. Krvácanie ďasien alebo ich poškodenie.
  4. Orálne chorobynapríklad stomatitída.
  5. tehotenstvo a obdobie dojčenie.
  6. Kaz.

Pravidelné bielenie sódou plný dôsledkov:

  1. Smalt sa rýchlo zoslabí. Ak bol zákrok vykonaný s poškodením, môže sa rýchlo objaviť zubný kaz.
  2. Krvácacie gumy.
  3. U ľudí s precitlivenosťou môže začať alergická reakcia okolo úst: pery a pokožka začervenajú, zapália, objaví sa podráždenie alebo vyrážka.
  4. Citlivosť zubov sa môže výrazne zvýšiť. na teplé a studené jedlo, aj keď to predtým nebolo pozorované.

Ako bieliť zuby doma: príprava na zákrok

Pred zákrokom Odporúča sa kurz spevňovania smaltu, t. j. do svojej stravy pridajte viac potravín, ktoré obsahujú veľa vápnika a fosforu, napríklad tvaroh, syr, rôzne druhy ovocia a zeleniny, mliečne výrobky a ďalšie.

Musíte to urobiť aspoň 3 týždne pred bielením.

Zuby je potrebné čistiť mäkkou kefou (vhodná je aj stredne mäkká kefa) fluoridovými pastami.

Okrem toho dokonale pripraví vaše zuby na vypláchnutie úst infúziou čajovníka, tento postup je tiež posilňuje ďasná a znižuje citlivosť zubov.

Varovanie! Môžete iba bieliť sódu po zubnej diagnostike stavu zubov. Ak dôjde k poškodeniu skloviny (triesky, praskliny), akékoľvek bielenie je kontraindikované.

Okrem toho, ak neexistujú obmedzenia, lekár vám bude vedieť presne povedať, ktoré postupy sa majú vykonať pred bielením, aby sa na základe ich stavu znížil nepriaznivý účinok na sklovinu a ďasná.

Peroxid vodíka

zloženie:

  • Jedlá sóda - 0,5 čajovej lyžičky.
  • Peroxid vodíka 3-5% - 20 kvapiek.

Foto 1. Balenie jedlej sódy a hrsti z nej do ruky. Táto látka sa používa na bielenie zubov.

Príprava a použitie: zmiešajte zložky. Výslednú kašovitú zmes naneste na vaše zuby bavlnenou podložkou alebo prstami. počas 1-2 minúty masírujte si zuby a potom si vypláchnite ústa vodou. Pokúste sa čo najviac vyhnúť cestovinám na ďasnách.

klady:

  1. Soda odstráni nepríjemný dych.
  2. Ľahká príprava a použitie.
  3. Okamžitý výsledok.

nevýhody:

  1. Nepoužívajte, ak sa vyskytujú kazy, guma a implantáty.
  2. Smalt je poškodený.

S jahodami

zloženie:

  • Jahoda - 1-2 ks.
  • Jedlá sóda - 0,5 čajovej lyžičky.

Príprava a použitie: umyte a mieste bobule, vypustite pridelenú šťavu. Do zvyšnej kaše pridajte sódu do pečiva a všetko dôkladne premiešajte. Položte hmotu na novú kefu s mäkkými štetinami a zuby si vyčistite zo všetkých strán.

Foto 2. Zmes jedlej sódy s jahodami aplikovaná na zubnú kefku. Táto kompozícia vytvára bieliaci email.

Malo by sa to robiť opatrne a snažiť sa čo najviac neubližovať ďasnám. Zmes nemôže byť udržiavaná na zuboch dlhšie ako 5 minútt. Ak sú medzi zubami zaseknuté jahodové zrná, môžete ich odstrániť zubnou niťou. Potom si zuby znova vyčistite fluoridovou pastou a vypláchnite ústa vodou, môžete použiť liečivý balzam.

klady:

  1. Jahody obnovia svoju prirodzenú farbu zubov, ak zožltnú.
  2. Cestoviny sa vyrábajú ľahko a z dostupných prísad.
  3. Bieliaci účinok je okamžite viditeľný.

nevýhody:

  1. Tento postup je možné vykonať iba. raz mesačne.
  2. Nástroj má nepriaznivý vplyv na smalt a ďasná.
  3. Nemôže sa použiť, ak sa v zuboch nachádzajú zubné kazy, výplne alebo príliš tenká sklovina.

Help. Na výrobu cestovín potrebujete mierne nezrelé ovocie, tvrdé, ale s bielou špičkou, Nesmiete používať bobule so zeleným vrchom, pretože obsahujú veľké množstvo kyseliny jablčnej. Neodporúča sa ani prevziať prezreté bobule.

Jedinečné liečivé vlastnosti sódy

Chemický názov na výrobu jedlej sódy je hydrogenuhličitan sodný. Tento produkt je v každej domácnosti. Je to jemne zrnitý snehobiely prášok a používa sa hlavne na varenie. Soda je mimoriadne prospešná pre zdravie ústnej dutiny z dôvodu nasledujúcich vlastností.

  1. Antiseptický účinok. Sodný roztok sa môže použiť na vypláchnutie úst stomatitídou a inými zápalovými procesmi. Často sa predpisuje na liečbu a prevenciu angíny. Produkt stimuluje obranyschopnosť organizmu a zabraňuje rastu škodlivých mikroorganizmov.
  2. Regeneračný účinok. Účinná látka v prášku zmierňuje podráždenie a podporuje rýchle hojenie sliznice. Po expozícii dôjde k zotaveniu veľmi rýchlo.
  3. Očista. Jedlá sóda má schopnosť rozpúšťať všetky kontaminanty a cudzie látky, ktoré ovplyvňujú stmavnutie skloviny. Táto vlastnosť je obzvlášť cenná pre ľudí, ktorí zaznamenávajú nedostatok belosti zubov.

Sú ľudia, ktorí veria, že si môžete zuby čistiť práškom. Toto nie je nič viac ako klam. Bielenie zubov sódou pomocou kefy je škodlivé pre sklovinu! V tomto prípade je možné pôsobenie účinnej látky porovnávať s peroxidom vodíka, ktorý pri priamom kontakte okamžite koroduje sklovinu.

Ak si čistíte zuby sódou ako pasta, potom sklovina stmavne ešte rýchlejšie. Kryštály pôsobia ako abrazívne, zdrsňujú povrch. V priebehu času sa plak usadzuje v mikrotrhlinách, čo vedie nielen k zhoršeniu farby skloviny, ale tiež k zubnému kazu. Preto musí byť bielenie zubov sódou vykonané veľmi opatrne.

Klasická metóda bielenia sódy

Nezabudnite, že pred bielením zubov sódou sa musíte poradiť so svojím zubným lekárom. Odporúča sa začať s domácim zákrokom až po súhlase lekára, takže na vás čaká najbližšie zubné lekárstvo. Po preskúmaní bude odborník schopný zistiť možné kontraindikácie na použitie sódy a povedať, či možno týmto spôsobom bieliť zuby.

Ak môžete použiť túto metódu, vyberte príslušný recept a začnite postup doma. Zlepšenia sa prejavia po 3 až 4 týždňoch. Použite osvedčenú metódu na bielenie zubov jedlou sódou.

  1. Pripravte roztok zmiešaním 2 lyžičiek. sóda a 100 ml pitnej vody ochladenej na teplotu miestnosti. V žiadnom prípade prášok neuhaste vriacou vodou.
  2. Namočte si zubnú kefku do roztoku a zuby čistite obvyklým spôsobom. Túto metódu môžete použiť po štandardných hygienických postupoch pomocou pasty.
  3. Po vyčistení zubov roztokom sódy nemôžete jesť ďalšiu pol hodinu. Je lepšie zdržať sa fajčenia a pitia silných nápojov, čierneho čaju a kávy najmenej 2 hodiny.

Používanie nezriedeného prášku je škodlivé - každý zubár to potvrdí. Je tiež zakázané používať gázy a bavlnené tampóny namočené v kaši z jedlej sódy a vody na čistenie. Neskúšajte svoje zuby, je to nebezpečné!

Recepty na bielenie zubov

Bielenie zubov sódou je príjemný a zaujímavý postup. Existuje viac ako jeden recept na prípravu liečivých roztokov. Zoberme si najpopulárnejšie a najúčinnejšie.

  1. Vylisujte šťavu z polovice citróna, zmiešajte ju s 50 ml vody a pridajte 1 lyžičku roztoku. sóda. Čistite si zuby navlhčenou kefou. Túto metódu môžete používať s citrónom najviac 3-krát týždenne.
  2. Nasledujúci recept obsahuje 2% peroxid, odvar harmančeka a sódy. Všetky zložky sú zmiešané v rovnakých pomeroch, po ktorých si čistia výsledným roztokom zuby. Peroxid pomáha oxidovať zvyšky jedla a sóda má abrazívne a antiseptické účinky. Metóda bielenia zubov sódou a peroxidom vodíka je škodlivá s vysokou citlivosťou skloviny a kyslosti žalúdka.
  3. V lete si môžete bieliť zuby jahodami. Rozdrvte 2 čerstvé bobule v zemiakovej kaši a pridajte 1 lyžičku. jedlá sóda. Položte dužinu na kefu a vyčistite si zuby. Potom nezabudnite vypláchnuť ústa, aby ste odstránili zvyšné jahody.

Doma si môžete bieliť zuby pomocou rôznych metód tradičnej medicíny. V takom prípade je mimoriadne dôležité pamätať na možné poškodenie receptov netestovanej babičky.

Preventívne opatrenia

Hlavnými faktormi ovplyvňujúcimi zhoršenie vzhľadu zubov sú plak a žltkastosť. Na bielenie zubnej skloviny nie je potrebné používať špeciálne riešenia alebo zubné postupy. Najprv musíte zmeniť svoj životný štýl:

  • prestať fajčiť, nadmerná konzumácia kávy a čaju,
  • obohatte svoju stravu o potraviny s vysokým obsahom vápnika a fluoridov,
  • nezanedbávať hygienické postupy,
  • Navštívte svojho zubného lekára každých šesť mesiacov.

V tomto prípade bude zubná sklovina prirodzene biela a zuby zdravé a silné. Použitie sódy ako prostriedku na odstránenie žltkastosti a povlaku je núdzovým opatrením, keď je potrebné získať čo najskôr objasnenie. Na fotografii môžete vidieť výsledky bielenia sódovky.

Nadmerné a nesystematické používanie sódy ako domáceho bieliaceho prostriedku ničí sklovinu a prispieva k rozvoju paradentóz. Pri určovaní optimálnej frekvencie jeho použitia by ste mali brať do úvahy stav zubov, pre ktorý potrebujete konzultovať zubného lekára. Názor jedného špecialistu na činnosť tohto produktu sa môžete zoznámiť s videom v záverečnom videu.

Čo je dobrý hydrogenuhličitan sodný?

V kuchyni každej domácnosti je jedlá sóda. Rozsah jeho použitia je pomerne široký: sóda sa pridáva do pečenia, umývané riady, odstránené škvrny, kloktadlo s infekčnými chorobami. Mnoho ľudí vie, že sóda môže bieliť zuby. Samozrejme to neumožní ich okamžité zosvetlenie vo viacerých odtieňoch, čo sa dá dosiahnuť napríklad pri bielení podľa systému Zoom. Ale! Táto metóda by nezískala takú popularitu medzi obyvateľstvom, keby nebola úspešná.

Bieliaci prípravok

Predtým, ako pochopíme, ako bieliť zuby jedlou sódou, je potrebné ich pripraviť - posilniť. Fluorid a vápnik sú pre naše zuby dobré, preto je vhodné začať jesť potraviny, ktoré sú na ne bohaté. Fluorid sa vyskytuje v morských plodoch a rybách (treska, merlúza, makrela, koruškovitá, kapre, atď.), Čierny a zelený čaj, vlašské orechy a minerálna voda. Takmer každý vie, ako doplniť zásoby vápnika - to je celá škála mliečnych výrobkov. Pite mlieko, jesť tvaroh a syr.

Je lepšie začať sa pripravovať na bielenie za menej ako tridsať dní. V tomto okamihu zahrňte vyššie uvedené potraviny do svojho jedálnička. Môžete si tiež kúpiť zubnú pastu z fluoridu. Здесь есть нюанс: если ваша водопроводная вода изначально богата на фтор, то пасту лучше использовать в малом количестве или вообще воздержаться от ее применения.

Varovanie! Materiály v tomto článku slúžia iba na informáciu. Ak máte pochybnosti o spôsobe bielenia sódy alebo máte problémové zuby, určite navštívte zubnú ordináciu. Na základe skúšky rozhodne, či môžete túto metódu použiť.

Ako používať jedlú sódu

Možno existujú dva hlavné spôsoby, ako bieliť zuby sódou:

  • použiť v práškovej forme,
  • aplikovať ako vodný roztok.

Všetko, čo je potrebné pre túto procedúru, sú zubné kefky alebo vatové vložky, ktoré si môžete kúpiť v ktorejkoľvek lekárni alebo domácej chémii. Kefa musí byť navlhčená v nekoncentrovanom pripravenom roztoku a je to ľahké, bez veľkého úsilia (to je dôležité!) Čistenie zubov. Postupujte opatrne a pokúste sa nedotknúť sa ďasna.

Ak chcete prášok použiť, najprv navlhčite kefu vodou alebo pripravte buničinu (dve časti sódy na jednu časť vody). Ak sa vám nepáči chuť látky, môžete pridať iba malú zubnú pastu.

Aký má zmysel taký postup bielenia? Princíp činnosti je tento: tuhé mikročastice sódy sú brúsne. Keď sú mechanicky v kontakte s povrchom zubov, odstráni sa z nej pigmentácia a odstráni sa tenká vrstva skloviny, vďaka ktorej sú zuby belšie a vracia sa ich prirodzená farba. Výsledok tejto metódy je zrejmý z dvoch alebo troch postupov. Bude stačiť čistiť raz týždenne po dobu 2-3 mesiacov.

Upozornenia a kontraindikácie

Nepoužívajte metódu, ak máte:

  • alergický na sódu,
  • citlivý email
  • zubný kaz,
  • menšie alebo ťažké poškodenie skloviny,
  • ochorenie ďasien
  • veľké množstvo náplní.

Nie je možné potvrdiť negatívny vplyv hydrogenuhličitanu sodného na zuby. Pri nadmernom a nesprávnom použití skutočne existuje riziko poškodenia skloviny, ktoré spôsobí zvýšenú citlivosť. Ktorákoľvek z metód, ktoré sa vykonávajú nesprávne, však môže byť škodlivá a mať vedľajšie účinky. Dokonca aj použitie bieliacich pást nepriaznivo ovplyvní stav zubov, ak nebudete postupovať podľa pokynov na jeho použitie alebo podľa priamych odporúčaní lekára.

Nie je potrebné používať techniku ​​častejšie, ako je potrebné a odporúčané. Môže to poškodiť iba zubnú sklovinu.

Všeobecne platí, že všetko by malo fungovať. Zažite úsmev na všetkých 32!