Užitočné tipy

Ako urobiť telo drhnúť vlastnými rukami?

Pin
Send
Share
Send
Send


Aktualizované: 1. mája 2019

Scrub preložený z angličtiny znamená „poškriabať“. Toto je jeho hlavný účel, ako aj lúpanie: čistenie pokožky zoškrabaním keratinizovaných častíc, prachu, špiny a mazu. Očista je spôsobená tým, že kompozícia obsahuje abrazíva - tuhé častice: rozdrvené marhuľové jadrá, soľ, káva, cukor atď. Tento produkt prírodného tela určite nájdete v každej kuchyni a ak nie, možno ho ľahko nájsť v každom obchode alebo lekárni.

Pravidlá stierania

Napriek ľahkej príprave a použitiu nezabudnite, že zdravie a krása by sa mali brať vždy vážne. Ani po vykonaní čistenia nezabudnite pozrieť recepty. Existujú v nich produkty, na ktoré ste citliví alebo alergickí.

  1. Citlivá pokožka náchylná na alergie.
  2. Tesné usporiadanie kapilár a krvných ciev.
  3. Otvorte rany a praskliny.
  4. Čerstvé jazvy.
  5. Zápal inej povahy.

Nezabudnite si prečítať postup, ktorý vám pomôže uľahčiť postup čistenia tela.

  • Nesušte pokožku, nepoužívajte drhnutie viac ako jedenkrát za týždeň a pol.
  • Recepty používajte iba pre svoj typ epidermy.
  • Najefektívnejšie je očistiť telo po kúpeli alebo kúpeli, keď sú póry otvorené a môžu dýchať.
  • Je lepšie vykonať zákrok večer alebo v noci pred spaním.
  • Nie je potrebné masírovať pokožku, môžete ju poškodiť.
  • Zloženie ostrých a veľkých abrazívnych látok nie je potrebné.
  • Opaľovanie a opaľovanie bezprostredne po zákroku je zakázané.
  • Nepokúšajte sa odstraňovať pupienky a zápaly pomocou krovín, môžete to len zhoršiť alebo preniesť infekciu na otvorené rany.

Cez rôzne nuansy, kompetentný prístup k problému, dokonca aj doma, vám pomôže nájsť krásu a zdravie.

Zaujíma vás:

Najlepšie recepty

Krása čistenia tela v domácnosti spočíva v tom, že presne viete, aký produkt sa v zmesi používa. Koniec koncov, vy sami rozhodnete, aký bude postup dnes - s vôňou kávy alebo bude pod vplyvom éterických olejov a bylín. Zloženie si môžete vybrať podľa svojej nálady a vylúčiť škodlivé produkty pre vás!

Recept č. 1 (zvlhčujúci, bieliaci).

  • 1 šálka Herkulesových vločiek,
  • 2 uhorky
  • misa.

Použitie: premiešajte a nanášajte na pokožku masážnymi pohybmi.

Akčný čas: 10 - 15 minút.

Recept číslo 2 - citrónová krovina (vitamín, bielenie).

  • 20 kvapiek levanduľového éterického oleja,
  • 2 lyžice. l. olivový olej
  • 3 lyžice. l. prírodný med
  • 1 polievková lyžica. l. čerstvá citrónová kôra,
  • 1⁄2 citrón
  • 2 lyžice. l. kukuričná múka
  • miešacia miska,
  • sprchová špongia
  • Výživný krém.

Použitie: premiešajte a nanášajte masážnymi pohybmi.

Akčný čas: 10 minút.

Recept č. 3 (výživný, vitamín).

  • 1⁄2 šálky cukru
  • 2 lyžice prírodný med
  • 1 polievková lyžica mletá škorica
  • jedna kapsula vitamínu A,
  • 1 kapsula vitamínu E,
  • 1⁄2 citrón
  • 2-3 kvapky éterického oleja
  • misa
  • Výživný krém.

Použitie: premiešajte a nanášajte masážnymi pohybmi.

Čas akcie: 8 - 10 minút.

Recept č. 4 (pre zamatovú pokožku).

  • 5 lyžíc mletá prírodná káva,
  • 5 lyžíc prírodný med
  • 1 polievková lyžica peľ
  • jednu polievkovú lyžicu harmančeková lekáreň
  • 1 polievková lyžica zelený granulovaný čaj
  • misa.

Použitie: premiešajte a naneste na pokožku masážnymi pohybmi.

Akčný čas: 10 - 15 minút.

Recept číslo 5 - káva drhnúť pre problémové oblasti.

  • 2 - 3 lyžice. l. mletá káva
  • 1 šálka olivového oleja,
  • misa
  • anticelulitídový krém v prípade potreby po zákroku.

Použitie: premiešajte a nanášajte masážnymi pohybmi.

Akčný čas: 5 - 10 minút.

Recept číslo 6 - soľ. Anticelulitídový účinok, omladenie a bielenie.

  • 1⁄2 šálky plytkej morskej soli,
  • 3 lyžice sezamový olej
  • 1 stredne veľký grapefruit
  • misa
  • sprchová špongia.

Použitie: premiešajte a nanášajte masážnymi pohybmi.

Akčný čas: 5 - 8 minút.

Recept č. 7 (hĺbkové čistenie).

  • 1 šálka stredne veľkej morskej soli,
  • 1 lyžička mletý čierny korenie,
  • 1 šálka olivového oleja,
  • misa.

Použitie: premiešajte a nanášajte masážnymi pohybmi.

Akčný čas: 15 - 20 minút.

Recept číslo 8 - oranžové. Anticelulitídový účinok.

  • 1 šálka cukru - piesku
  • 1/3 šálky hroznového oleja,
  • 10 kvapiek pomarančového éterického oleja,
  • 1 malý kúsok čerstvého zázvoru
  • misa.

Akčný čas: 10 - 15 minút.

Malé recepty

  • Použitá kávová múčka zmiešaná s olivovým olejom v rovnakých pomeroch v závislosti od hmotnosti a objemu tela.
  • Kávové usadeniny s prídavkom sprchového gélu sa používajú na trenie masážnymi pohybmi namiesto práškového čistiaceho gélu.
  • Morská soľ v zmesi s vaječným bielkom ľahko očistí epidermu a dodá ju zamatovo.
  • Cukor zmiešaný s vaječným bielkom pomôže očistiť pokožku odumretých buniek.
  • Soda, zmiešaná v kefire v rovnakých pomeroch, čistí pokožku tela nie horšie ako sprchový gél.
  • Prírodný med s aloe šťavou nielen čistí, ale tiež zmierňuje rôzne zápaly a hojenie.
  • Ovsené vločky, zmiešané s vodou alebo mliekom, čistia a vyživujú pokožku, zjemňujú ju a zamatovo.
  • Akýkoľvek výživný krém zmiešaný s cukrom alebo soľou účinne odstraňuje odumreté bunky.

Pred varením dávajte pozor!

  • Recepty s olejmi sa nepoužívajú na mastnú epidermu,
  • Recepty s citrónom alebo citrónovou šťavou sa nepoužívajú na suchú pokožku.

Všetky tieto recepty vám pomôžu urobiť peeling doma bez práce a vysokých finančných nákladov.

Ak sa však nechcete obťažovať a variť, odporúčame telový peeling Triple Moisturizing Body od americkej značky Hempz.

PORADIE

záver

  1. Kroviny sa aplikujú nie častejšie ako raz za 7 až 10 dní.
  2. Skontrolujte citlivosť pokožky na výrobky.
  3. Pozrite sa na kontraindikácie.
  4. Postupujte podľa pokynov.
  5. Nedržte drhnutie dlhšie, ako by malo byť.

Pri dodržiavaní jednoduchých odporúčaní budete vždy najlepší. Budete žiariť krásou a čistotou. Tieto recepty vám pomôžu pripraviť vynikajúci nástroj, ktorý omladí a premení vašu pokožku, nie horšia ako procedúra v salóne, ktorá jej dodá zamatovú a elasticitu.

Užitočné vlastnosti telového peelingu

Hĺbkové čistenie je potrebné pre našu pokožku, ako je vzduch. Na tele sa každý deň hromadí nečistoty a prach. Okrem vonkajších zdrojov znečistenia existujú aj vnútorné zdroje: odumreté bunky, kožný maz, toxíny vylučované organizmom. Pravidelné kúpanie a sprchovanie nestačí na vyčistenie upchatých pórov. Lúpanie pomôže vyriešiť problém kontaminácie kože.

Užitočné vlastnosti kroviny sú nasledujúce:

    čistiace, Tuhé častice dokonale odlupujú odumreté bunky. Čistia tiež póry vonkajších kontaminantov.

liečebný, Po vyčistení všetkých nečistôt môžu kožné bunky voľne prijímať kyslík potrebný pre život.

výživný, Hydratačná čistiaca báza po aktívnom mechanickom očistení zjemňuje pokožku a upokojuje ju. Čím viac živín a vitamínov je obsiahnutých v základni, tým prospešnejšie je telové čistenie.

tónovanie, Lúpanie zlepšuje krvný obeh v tele, a tým poskytuje tonické účinky na organizmus.

spevnenie, Telový peeling pomáha dosiahnuť liftingový efekt a robí pokožku mladšou a atraktívnejšou.

  • upokojujúce, Éterické oleje pridané do čistiacej základne pomôžu uvoľniť a upokojiť nervový systém.

  • Telový peeling tiež slúži ako vynikajúci spôsob prípravy pokožky na aplikáciu rôznych terapeutických krémov, napríklad anticelulitíd. Po odlupovaní pokožka absorbuje kozmetiku oveľa rýchlejšie a umožňuje im tak hlboko preniknúť, aby sa dosiahli maximálne výsledky.

    Kontraindikácie použitia telového peelingu

    Scrub je univerzálny produkt na starostlivosť o telo, má však svoje nevýhody. Pri výbere peelingu by ste mali zvážiť vlastnosti vášho typu pleti.

    Kontraindikácie pre telové peelingy sú nasledujúce:

      Je lepšie nepoužiť tento čistiaci prostriedok pre ľudí s citlivou pokožkou. Častice môžu poškodiť vašu pokožku. Po použití zostanú škrabance a iné stopy po mechanickom čistení.

    Použitie kroviny v prípade poškodenia alebo podráždenia tela sa neodporúča. Lúpanie môže len zhoršiť existujúce dermatologické problémy.

    Tehotné a dojčiace matky by mali dočasne vylúčiť hĺbkové čistenie pokožky.

    Ľudia s alergiou by mali starostlivo vyberať produkty na čistenie, aby sa predišlo nepriaznivým reakciám.

  • Opálená pokožka sa obáva aj lúpania.

  • Domáca káva na telo

    Káva je najbežnejšou peelingovou zložkou používanou v kozmetike predávanej v obchodoch. Mnoho výrobcov mu dáva prednosť.

    Káva dodáva pokožke hladkosť, sviežosť a dokonale tóny. Okrem toho je drhnutie domácej kávy z kávy osvedčeným prostriedkom na boj proti pomarančovej kôre na bokoch a žalúdku. Táto nevyhnutná zložka je schopná dodať pokožke bronzový odtieň, čím plní úlohu opaľovania.

    Zvážte recepty na prípravu kávy na domáce varenie:

      Na základe jablkovej omáčky a kávy, Varte tri polievkové lyžice mletej kávy. Vezmite jablko, ošúpajte ho a jemne ošúpajte na strúhadle. Pridajte 1 polievkovú lyžicu olivového oleja do jablkového pyré. Po káve skombinujte so zemiakovou kašou. Namiesto jablka môžete použiť broskyňu.

    Káva so smotanou, Z varnej kávy si zoberte dve polievkové lyžice. Pridajte dve polievkové lyžice smotany.

    Medový peeling, Musíte používať kávovú múčku, smotanu a kandizovaný med v rovnakých pomeroch, napríklad dve polievkové lyžice.

    Gélové drhnutie, Urobte dve polievkové lyžice mletej kávy a choďte do kúpeľa. Na telo naneste pravidelný sprchový gél, na dlaň nalejte kávovú usadeninu a dobre ju votrite do pokožky. Potom opláchnite vodou.

    spevňujúce, Vezmite 100 gramov mletej kávy a jednu polievkovú lyžicu hroznového jadra. K týmto zložkám pridajte 10 kvapiek akéhokoľvek anticilulitického éterického oleja, napríklad grapefruitu, rozmarínu, pomaranča.

  • Horiaci peeling, Na prípravu použite kávovú múčku, olej z rakytníka rešetliakového a čierne korenie v rovnakých pomeroch.

  • Domáce kávové peelingy sa nedajú aplikovať na citlivú pokožku a tvár, sú pre telo najvhodnejšie. Je lepšie používať mletú kávu, pokiaľ je mokrá.

    Domáce telové peelingy so soľou

    Morská soľ je užitočná nielen ako prísada do jedál, ale aj na použitie na kozmetické účely. Obsahuje minerály, ktoré obohacujú a vyživujú pokožku. Kroviny z morskej soli jemne čistia pokožku a uzdravujú ju.

    Recepty na lúpanie soli:

      Na báze oleja, Vezmi si to šálky morskej soli, dve polievkové lyžice mandľového oleja, lyžica jojobového oleja, 20 kvapiek citrusového oleja. Najskôr zmiešajte soľ s mandľovým olejom a potom pridajte zvyšné ingrediencie.

    Kyslá smotana, Na drhnutie potrebujete dve polievkové lyžice kyslej smotany a jednu polievkovú lyžicu jemnej soli. Môžete použiť morskú aj pravidelnú stolovú soľ.

    citrus, Mletie grapefruitu v mixéri pridajte lyžičku olivového oleja a päť polievkových lyžíc soli.

    Relaxačný peeling, Vezmite nádobu a vložte tam pol pohára morskej soli, lyžičku marhuľového oleja, lyžicu sódy a pár kvapiek limetického éterického oleja. Dobre premiešajte všetky ingrediencie a nalejte tam jedno vrecko zeleného čaju. Konzistencia by mala byť veľmi hrubá.

    exfoliačný, Varte pol pohára mletej kávy, pridajte dve polievkové lyžice morskej soli a lyžicu olivového oleja.

  • Kurkuma drhnúť, Na tento recept budete potrebovať pol pohára morskej soli rozdrvenej v mixéri, 1 polievkovú lyžicu kurkumy, dve polievkové lyžice oleja zo santalového dreva a jednu čajovú lyžičku sušeného mlieka. Taký peeling sa musí nechať na pokožke, kým nie je úplne suchý, a potom opláchnuť vodou.

  • Na šúpanie môžete použiť morskú aj stolovú soľ. Väčšie častice pôsobia ťažšie a pomáhajú čistiť ťažko upchaté póry. Takýto domáci telový peeling však môže poškodiť jemnú pokožku. Na dosiahnutie miernejšieho čistenia pomôže jemná soľ.

    Cinnamon Body Scrub

    Rado používajú škoricu v domácich krovinách na boj proti celulitíde a telesnému tuku. Toto orientálne korenie zlepšuje krvný obeh a pripravuje pokožku na ďalšie spaľovanie tukov.

    Upozorňujeme na recepty na domáce škorice:

      Zmäkčujúci čistiaci prostriedok, Do misky nalejte štyri polievkové lyžice teplého mlieka a pridajte tri polievkové lyžice ovsených vločiek. Táto zmes sa nechá pôsobiť desať minút. Potom pridajte dve čajové lyžičky škorice a jednu čajovú lyžičku mandľového oleja.

    Tekvicový peeling, Vezmite pol lyžičky tekvicovej dužiny a pridajte pol lyžice mletej škorice. Potom pridajte päť kvapiek vitamínu E do zmesi a zmiešajte s? poháre kokosového oleja a šálka hnedého cukru.

    Škorica s medom, Recept na tento peeling je veľmi jednoduchý: vezmite škoricu a med v pomere jedna ku dvom a zamiešajte.

    Chudnutie chudnutie, Na varenie použite pol lyžičky škorice, dve polievkové lyžice soli, pol lyžičky hrubého korenia a jednu lyžičku olivového oleja.

    Ryžové drhnutie, Mleté tri polievkové lyžice surovej ryže, pridajte lyžicu škorice. Potom sa zahrieva vo vodnom kúpeli dve polievkové lyžice rastlinného oleja a naleje sa do zmesi.

  • Clay based, Vezmite 80 gramov hliny a dajte ju teplou vodou do krémovej konzistencie. Pridajte jednu polievkovú lyžicu škoricového prášku a morskej soli.

  • Domáce telové peelingy vyrobené z cukru

    Cukor sa veľmi dobre hodí pre suchú a šupinatú pokožku, pretože je dokonale vstrebávaný a zvlhčujúci. Na rozdiel od kávy sladká krovina rozjasňuje pokožku a odstraňuje zvyšky opaľovania.

    Recepty domáceho čistenia na báze cukru:

      Oranžová drhnúť, Vezmite pomaranč a rošt, pridajte jednu polievkovú lyžicu trstinového cukru, päť polievkových lyžíc jogurtu.

    Krémové peelingy, Recept je veľmi jednoduchý, zmiešajte 4 polievkové lyžice cukru a 5 polievkových lyžíc smotany.

    Čistenie čokolády, Na čistenie používajte jednu pohár kakaového masla a pol pohára cukru.

    Mandľový peeling, Vezmite jednu pohár cukru a pridajte desať kvapiek éterického oleja, premiešajte. Potom do výslednej zmesi pridajte pol šálky sladkých mandlí, na koniec pridajte šesť až sedem kvapiek vitamínu E.

    banán, V mixéri zmiešajte jednu pohár cukru a jeden zrelý banán. Pridať tiež? poháre bambuckého masla a? šálky kokosového oleja. Mal by vytvoriť penovú hmotu.

    mango, Chopte mango a zoberte ho na peeling? výsledná buničina. Pridajte pol pohára hnedého cukru a 2 polievkové lyžice kokosového oleja. Na konci môžete do buničiny pridať tri kvapky pomarančového oleja.

    Lavender Vanilla Peeling, Do misky dajte pohár a pol cukru, jednu pohárik hroznového oleja, pár kvapiek levanduľového éterického oleja a jednu čajovú lyžičku vanilkového extraktu. Miešajte všetky ingrediencie do hladka. Levanduľa a vanilka pomôžu upokojiť pokožku a uvoľnia všetky svaly.

    Kvetina kroviny, Vezmite 1 šálku cukru, lyžicu medu, pol pohára sušených ružových lístkov, 1 lyžicu jojoby. Prísady dôkladne premiešajte a pridajte pár kvapiek ružového éterického oleja.

  • Exotický kokos, Na varenie používajte dve polievkové lyžice hnedého cukru, jednu polievkovú lyžicu strúhanej kokosovej buničiny a tri polievkové lyžice kyslej smotany. Scrub je vhodný pre dievčatá s jemnou pokožkou.

  • Na čo slúžia telové peelingy?

    Čistenie je odstránenie hornej vrstvy pokožky pomocou kozmetických výrobkov s rôznym stupňom expozície. Čistiaci prostriedok obsahuje častice látok, ktoré čistia pokožku mechanicky, a tekutý základ, ktorý pokožku hydratuje a vyživuje.

    Čo sa stane počas pravidelného čistenia:

    • hlboké čistenie hornej vrstvy pokožky,
    • reliéf kože
    • zjemnenie pokožky,
    • odstránenie pigmentácie,
    • redukcia celulitídy
    • príprava kože na ďalšie procedúry,

    Proces prania je zvyčajne príjemný, úplne bezbolestný a výsledok sa ukáže po prvom zákroku.

    Aké je použitie telového peelingu

    Po použití kroviny sa pokožka stane prekvapivo hladkou, zamatovo hebkou. Peeling nielen odlupuje odumreté bunky, ale tiež vyživuje pokožku užitočnými prvkami. Okrem toho príjemná vôňa čistiaceho prostriedku zvyšuje náladu.

    Ako brúsivo v domácich doskách sa používa káva, soľ, cukor, drvené ovocné kosti, obilniny. Tieto častice okrem exfoliácie masírujú našu pokožku a urýchľujú mikrocirkuláciu krvi. Sú prírodné, nepoškodzujú nás a sú bezpečné pre použitie na pokožke tela. Po takejto masáži sa budete cítiť oddýchnutí.

    Okrem čistiacich častíc obsahuje čistiaci prostriedok prírodné oleje, ktoré zvlhčujú prostriedky a niekedy dokonca pozostávajú zo smotany. Výsledkom je, že spolu s odlupovaním stále dostávame hydratáciu, výživu pokožky.

    kontraindikácie

    Niektoré brusivá môžu byť veľmi tvrdé a veľké, čo znamená riziko poškodenia kože. Preto musíte byť opatrní a vybrať si správne kroviny pre určité časti tela.

    Kontraindikácie pri použití mechanického čistenia sú otvorené rany, zápalové procesy na pokožke. Это может усугубить ситуацию и привести к длительному заживлению.

    Чем отличаются скрабы для тела, лица и ног

    Kroviny rôznych abrazívnych zložiek sa používajú na rôznych častiach tela. Obsah čistiacich látok by mal byť od minima pri čistení tváre po maximum pre chodidlá.

    Príliš hrubý, prakticky iba z jedného abrazíva, sa aplikuje na nohy a päty. Je to skoro ako kozmetická pemza. Takýto hrubý účinok nebude pôsobiť na pokožku tela a pri použití na tvári povedie k vzniku rán a prasklín.

    Na tvári neodporúčam používať žiadne kroviny. Maximálna hodnota je rastlinný prášok, pretože pokožka tváre je veľmi jemná. Je lepšie odlupovať si tvár enzymatickými šupkami alebo mletými bylinkami. Na tvár je nebezpečné používať abrazívne prostriedky ako káva, soľ alebo cukor.

    Doma si môžete upraviť receptúru a urobiť užitočným čistením požadovanú rigiditu.

    Zloženie domácich telových peelingov

    Čo môže byť telo drhnúť doma? Kefa na varenie by mala byť kreatívna a mala by mať najchutnejšie vlastnosti: napríklad cukor alebo med. Pozrite sa na kroviny v kozmetických obchodoch a komponenty vás prekvapia. Mnoho spoločností pridáva do svojich výrobkov úplne domáce prísady. Často sú zahrnuté ovocné kyseliny: citróny, grapefruit a pomaranč sú na to perfektné.

    Žiadny spôsob, ako kúpiť čerstvé citrusy? Perfektne nahraďte éterickými olejmi. Pridajte škoricu, rozmarín, pelargóniový olej. Všetci skvele pracujú pri domácich čistiacich procedúrach.

    Môžete tiež použiť mletú prírodnú kávu, drvené semená marhúľ, melón, morskú soľ. Brusivo musí byť zmiešané s tukovým základom: kyslá smotana, krém, kefír, sprchový gél, neutrálny krém alebo základné kozmetické oleje.

    Kokosové vločky sa používajú ako mäkké brusivo. Môžete si kúpiť prírodný kokos, vytlačiť z neho olej a zvyšný olejový koláč použiť ako kroviny. Alebo si kúpte hotový kokos v obchode s potravinami a použite ho s prírodným mliekom alebo ovsenou kašou.

    Kozmetické bahno sa môže používať ako nezávislý čistiaci prostriedok, ktorý nevyžaduje riedenie. Hlina sa bude musieť miešať s tekutými prísadami: odvar z bylín, olejov.

    Najzaujímavejšie je, že pri čistení vlastnými rukami môžete ukázať kreativitu a vytvoriť si svoj vlastný jedinečný recept. Platí to však pre všetky kremácie).

    Ako aplikovať telové peelingy

    Najlepším miestom na čistenie je kúpeľný dom alebo sauna. Po správnom zahriatí pokožky fungujú peelingy lepšie. V kúpeľni môžete tiež dosiahnuť dobrý výsledok odlupovania. Teplý kúpeľ je potrebné absolvovať iba 10 až 15 minút, aby sa pokožka naparila, a potom pokračujte v očistných procedúrach.

    Aplikácia drhnutia začína od spodku od nôh a masíruje sa smerom nahor.

    Nohy a chodidlá

    Procedúru začnite chodidlami a nohami - táto objednávka je užitočná pre náš krvný obeh. Pre tieto časti tela je vhodný hrubší kartáč a vyžaduje sa dôkladná masáž. Takže odstránite keratinizovanú vrstvu kože, päty sa vyhladia, drsnosť zmizne.

    Pri kruhových pohyboch zhora nadol aplikujú ľahké brúsenia drhnutie od kolien po spodnú časť chrbta. Tu zachytávame najproblematickejšie miesta. Môžete použiť masážnu kefu. Vnútornú oblasť stehna silno neotierajte.

    Ako urobiť telo drhnúť doma - jednoduché recepty

    Vyzbrojte sa čistiacimi časticami, tekutou základňou na čistenie, pripravte misku, lyžicu a nádobu, do ktorej budete drhnúť. Princíp prípravy krovín je rovnaký: berieme správne množstvo abrazíva (1-2 aplikácie polievkových lyžíc stačí na jednu aplikáciu), zmiešame s olejom, krémom alebo sprchovým gélom. Môžete pridať med, éterické oleje, korenie. Môžete si urobiť recept podľa vlastného výberu alebo použiť recepty, ktoré ponúkam nižšie.

    Cukor telové peelingy

    • 5 polievkových lyžíc hrubého cukru v zmesi so 4 polievkovými lyžicami rastlinného oleja (olivový, marhuľový, broskýň),
    • 4 lyžice cukru v zmesi s 2 lyžicami bambuckého masla, pridajte 2 kvapky ružového oleja, ylang-ylang,
    • 4 polievkové lyžice v zmesi s 2 polievkovými lyžicami oleja rakytníka a mrkvovej šťavy, čo je dobrá voľba na prípravu pokožky na opaľovanie.

    Kávové telové peelingy

    • Mletá káva zmiešaná so silnou smotanou v pomere 2: 5. V závislosti od mletia môžete upraviť množstvo kávy,
    • Mleté kávové zrná zmiešame s nasekanými vlašskými orechmi, pridáme rastlinný olej pre krémovú štruktúru,
    • V rovnakých častiach kombinujeme kávu, ovsené vločky (môžete nasekať cereálie) a kyslou smotanou, pridáme pár kvapiek citróna,

    Cukor, soľ a mletá káva sú hlavné brúsivá, z ktorých sa vyrábajú kroviny. Môžu sa kombinovať, aby sa získali kroviny so soľou kávy, soli so soľou cukru alebo kávy.

    Ako si vybrať prírodný telový peeling v obchode

    Tieto krásne poháre upútajú pozornosť)). Niekedy to nechcete robiť sami, ale kúpiť a priniesť domov hotový, voňavý a krásny kroviny. Okrem toho je nájdenie prírodného čistenia omnoho ľahšie ako iné kozmetické výrobky.

    Už sme rozobrali komponenty, z ktorých môžu peelingy pozostávať, len si prečítajte zloženie. Kozmetické spoločnosti v oblasti prírodných kozmetických prípravkov tiež používajú vo svojich krovinách mletú kávu, soľ, cukor, rastlinné oleje, extrakty CO2, hlinu, múku a korenie. To všetko, čo by sme používali doma.

    Vyberte si formulácie s jednoduchými, čírymi ingredienciami. Tu je napríklad zloženie kroviny „Dar východu“ v Romanovom mydlovom mlyne:
    morská soľ, kukuričná múka polenta, sezamový olej, hroznový olej, extra panenský olivový olej, éterické oleje z mandarínok, bergamot, citrón, eukalyptus, výťažky z rozmarínu, mletý zázvor. Pre mňa je tu každá ingrediencia jasná, tak by som to urobil.

    Ako vyrobiť ekologický produkt doma?

    pred ako urobiť domáci práčka, musíte sa rozhodnúť, čo sa bude používať ako pevné častice a základ.

    Najvhodnejšie abrazíva sú:

    • cukor: biely, trstinový a kokosový,
    • soľ: čierne more, obyčajný kameň, jodizovaný,
    • piesok,
    • krupica,
    • mleté ​​kávové zrná
    • ovsené vločky atď.

    Ako hydratačný alebo výživný základ môžete použiť:

    • rôzne oleje: olivový, mandľový, kokosový, avokádový atď.,
    • jogurt, kefír, mlieko, smotana,
    • med
    • drvená mäkká zelenina a ovocie,
    • pravidelný sprchový gél.

    Všetky výrobky sa opatrne pomelú v mlynčeku na kávu / mlyne a zmiešajú sa so základňou. Pomery môžu byť zmenené pridaním ďalších čistiacich častíc alebo oleja so zameraním na to, čo je pre konkrétny typ pokožky vhodnejšie. Hotová hmota sa uchováva vo vzduchotesnej nádobe alebo nádobe v chladničke.

    TIP. Je vhodné variť kroviny 1 - 2 krát, pretože v dôsledku prítomnosti prírodných zložiek v zmesi sa nebude dlho skladovať. Maximálna hodnota je 10 až 14 dní.

    Technológia pre správne použitie domácich peelingov

    Aby domáci čistiaci prostriedok fungoval, musíte sa pripraviť na postup:

    1. Počiatočné čistenie pokožky vykonajte jemnými prostriedkami: tonikum, mlieko, hydrofilný olej alebo pena.
    2. Zohrejte pokožku, aby sa otvorili všetky póry a aby ste boli pripravení brať účinné látky, preto sa vykúpajte vo vani alebo horúcej sprche.
    3. Naneste potrebné množstvo peelingu na rukavicu alebo ruku a votrite ju cez pokožku: krúživými pohybmi na problémových oblastiach a na celom tele, vyhýbajte sa krku a dekoltu.
    4. Čistenie môžete trieť od 1 minúty do 15, v závislosti od vlastností pokožky a zloženia produktu.
    5. Po vlastnej masáži musíte zložku úplne umyť a telo namazať zvlhčujúcim alebo vyživujúcim krémom.

    TIP. Kefa bude fungovať ešte lepšie, ak pred aplikáciou masírujete suchou kefou.

    Pre suchú a citlivú pokožku

    Citlivá pokožka sa najlepšie nedrží vôbec. Výnimkou môže byť krovina, ktorá sa vyrába z mäkkých ingrediencií: zo zmesi tvarohu, kyslej smotany a mletej kávovej zŕn, ovocia drveného v mixéri so semolinou atď. Tieto výrobky určite nepoškodia pokožku.

    Je dôležité naniesť malé množstvo produktu a trieť ho asi za 2 minúty, nie dlhšie. Po vyčistení je potrebné pokožku namazať krémom.

    Pre mastnú pleť

    Mastná pokožka je menej citlivá ako suchá pokožka., Preto na čistenie môžete použiť kroviny s pevnými a veľkými časticami: soľ, cukor, mleté ​​kosti ovocia a orechov.

    Masírujte telo dlhšie ako 5 minút. Na konci procedúry použite ľahký výživný alebo zvlhčujúci krém.

    Káva drhnúť

    Zloženie klasického kávového prášku obsahuje prírodnú kávu a olej: avokádo, kokos alebo olivu. Pomery môžu byť približné, hlavná vec je, že sa hmota nerozpadá.

    POZOR! Okamžitá káva nie je vhodná na čistenie kávy. Nevytvára sa dobre a neprináša žiadny účinok.

    Ako aplikovať telový peeling

    Na dosiahnutie maximálneho účinku musíte poznať základné pravidlá pre aplikáciu telového peelingu. Predtým, ako začnete s kozmetickou procedúrou, skontrolujte, či je na ňu pokožka pripravená. Je dôležité telo dôkladne napariť, osprchovať sa alebo navštíviť saunu. Tieto kroky pomôžu otvoriť póry. Pred aplikáciou peelingu na telo je možné vykonať masáž, aby sa zlepšil krvný obeh.

    Akýkoľvek peeling sa aplikuje krúživým pohybom na pokožku v rukaviciach. Tento spôsob aplikácie pomáha v boji proti celulitíde. Čistiaci prostriedok sa nechá na tele šesť až dvanásť minút. Potom, čo potrebujete osprchovať a opláchnuť kroviny. Nezabudnite použiť akýkoľvek zvlhčovač. Po olúpaní je pokožka citlivejšia na terapeutické vody.

    Pravidelnosť používania kroviny závisí od typu pokožky. Raz týždenne sa odlupuje pre normálny typ pleti. Suché je lepšie čistiť raz za 13 dní, mastné - každých 5 dní. Pravidelným čistením dosiahnete nasledujúce výsledky: pokožka bude hladká a hodvábna, farba sa zlepší, pokožka začne „dýchať“, celulitída zmizne, pokožka zjemní a omladí a z tela vytiekne príjemná aróma éterických olejov.

    Výsledok je možné zaznamenať okamžite po prvom postupe, ale bude trvať dlhšie, než bude bojovať s prebytočnými vkladmi v problémových oblastiach približne dva alebo tri mesiace. Starostlivosť o telo nielen pomáha vyrovnať sa s kožnými nedokonalosťami, ale tiež vytvára vynikajúcu náladu na celý deň.

    Ako urobiť kožný peeling doma - pozrite sa na video:

    Oranžová drhnúť

    Potrebujete suchú a dobre pomletú pomarančovú kôru - 2 veľké lyžice, morskú soľ - tiež 2 polievkové lyžice, mleté ​​ovsené vločky - 1 lyžicu, bielu hlinku a cukor - 1 lyžičku. Zložky je potrebné zmiešať a pridať k nim 7 kvapiek éterického oleja, 2 polievkové lyžice olivového oleja a 1 - 2 kapsuly vitamínu E.

    S pomarančovou kôrou a jogurtom

    Potrebujete chuť z 1 pomaranča, 5 až 6 polievkových lyží jogurtu bez prísad, 3 polievkových lyží pomarančovej šťavy a 1 polievkovej lyžice cukru.

    Výrobky zázvorovej kozmetiky sú určené na boj proti celulitíde. Zázvor stimuluje metabolizmus a zlepšuje krvný obeh.

    Na výrobu zázvoru si musíte pripraviť 1 veľkú lyžicu nasekaného alebo strúhaného zázvoru, 1/2 šálky kokosového oleja, 1/2 šálky granulovaného cukru, 1/2 šálky soli, 1/2 šálky kokosového oleja a 1/2 šálky lisovaného rastlinného oleja. , Do zmesi sa môže pridať akýkoľvek éterický olej.

    Vyrobené z kukuričnej múky

    Kukuričná múka je vynikajúci nástroj, ktorý odstraňuje odumreté kožné bunky a pomáha v boji proti komedónom a akné. Kukuričná múka sa nemôže miešať s ničím, ale okamžite sa aplikuje na naparenú pokožku a intenzívne masíruje. Na dosiahnutie otepľovacieho účinku si môžete pripraviť zmes múky a medu.

    Najlepšie prírodné produkty pre telo doma: TOP-10

    Aby sme si uľahčili výber správneho receptu domácej drhnutia, urobili sme TOP-10 z najpopulárnejších prostriedkov:

    1 - Káva. Káva sa používa najčastejšie, pretože jej účinok je okamžite viditeľný: veľmi príjemne zjemňuje, osviežuje a voní.

    2 - Zlatko, Med drhnúť je veľmi populárny, pretože je skvelý pre prevenciu celulitídy.

    3 - Káva + med, TOP samozrejme obsahuje zmes najpopulárnejších zložiek: med a káva. Je to mocný nástroj v boji proti celulitíde.

    4 - Soľ, V každej kuchyni je soľ, ale pre recept je lepšie použiť morskú soľ, pretože obsahuje hodnotnejšie minerály.

    5 - Ovsené vločky. Mleté ovsené vločky vám umožnia získať veľmi jemný peeling, ale zároveň efektívny: dobre čistí pokožku bez jej poškodenia.

    6 - So zázvorom a škoricou, Jedná sa o páliaci peeling, ktorý okamžite zlepšuje tón pleti. Ale kvôli jeho štiplavosti sa to každému nepáči.

    7 - Cukor, Cukor, rovnako ako soľ, je každá žena v domácnosti. Táto cenovo dostupná prísada dokonale vydrhuje pokožku.

    8 - Kokos, Veľmi voňavý, mäkký a účinný čistiaci prostriedok. Môžete súčasne používať kokosový olej a hobliny.

    9 - Ryža a káva, Tento peeling je dostatočne jemný a vhodný pre citlivé oblasti (výstrih a krk).

    10 - Mrkva a Apple, Ako častice drhnutia sa môže použiť šťavnatý a účinný čistiaci prostriedok, škrob alebo krupica.

    Domáce kozmetické výrobky na čistenie pokožky je možné pripraviť z takmer akejkoľvek prísady v chladničke. Najdôležitejšie je, že ich zloženie obsahuje mleté ​​častice a je vybraná kvalitná báza. Môžete pozorovať proporcie, ale môžete vymyslieť svoje vlastné: všetko záleží na tom, akú konzistentnosť musíte dosiahnuť a koľko čistenia chcete dosiahnuť.

    Pin
    Send
    Share
    Send
    Send