Užitočné tipy

Ako viete, že vaše dieťa je vyvrhelec?

Pin
Send
Share
Send
Send


Prepracovanie. Dospelí často hovoria, že sú unavení a nemyslia na to, že sú unavení aj deti. Nie, samozrejme, rodičia chápu, že dieťa musí odpočívať. Ale začali o tom hovoriť, keď chodil do školy. Komplexný program, preťaženie, reštrukturalizácia tela, nový režim dňa. Existuje veľa dôvodov únavy školákov a všetky sú objektívne. Ukazuje sa však, že aj dieťa môže požadovať odpočinok.

Aké sú príznaky únavy u malého dieťaťa? V prvom rade je to nedostatok aktivity. Nesmieme zabúdať, že novorodenec sa učí doslova všetko: dokonca aj odsávanie materského mlieka je pre neho ťažkou prácou a pravidelne sa prestáva. Zdravé dieťa je plné sily a energie, hrá sa s hračkami, je veselý a nepokojný. Ale ak často prechádza z jedného typu činnosti na druhý, neschopný sústrediť sa na jednu vec, je zlobivý, nespí dobre, má ospalosť, letargiu, slabú chuť k jedlu, môže byť celkom jednoducho unavený. Dokonca aj zvýšenie teploty môže byť znakom prepracovania.

Jedným z dôvodov tohto správania je porušenie denného režimu, napríklad keď dieťa spí menej času. Pozorní rodičia vždy sledujú svoje dieťa a môžu si všimnúť a vysvetliť zmeny v správaní. V tomto prípade je dôležité si uvedomiť, že dlhodobý stres (a únava je pre telo len stresujúca situácia) môže viesť k takým dôsledkom, keď sa bez lekára nedokážete vyhnúť.

Preto by sa rodičia mali snažiť stanoviť dennú rutinu dieťaťa, nájsť príčinu zlého spánku. Možno je dôvod banálny: len sú zrezané zuby dieťaťa. Je potrebné odstrániť bolesť ďasien (moderná medicína vytvorila vynikajúce prostriedky na starostlivosť o ďasná novorodenca), upokojiť dieťa a vziať jeho obľúbené veci, odvrátiť pozornosť. Pred spaním môžete zapnúť pokojnú hudbu, napríklad nechať svoje dieťa počúvať klasiku (Mozart, Chopin). Mnoho detí veľmi dobre reaguje na diela týchto skladateľov.

Vytváranie priaznivej atmosféry v rodine, úprava detského menu, chôdza na čerstvom vzduchu, komunikácia so zvieratami iba pozitívne ovplyvňujú psychiku dieťaťa. A od toho závisí jeho životná činnosť.

Je dôležité vidieť prvé príznaky únavy a dať dieťa do postele, inak, ak ho preháňa, môže to vyvolať novú vlnu energie, ktorá bude mať za následok dlhý spánok, plač a hystériu. Dávajte pozor na svoje deti, potom sa vaša únava zníži na polovicu.

Prečo mlčí?

Deti prenasledované svojimi rovesníkmi často dávajú prednosť tomu, aby to neoznámili ani najbližším ľuďom. Je to tak preto, že, po prvé, okrem „obkľúčených“, „tučných“ alebo „šupinatých“ riskuje, že bude tiež „zakrádať sa“. A po druhé, deti aj dospievajúci sa boja, že sa zdajú slabé, jednoducho sa hanbia za svoje postavenie v spoločnosti.

Dieťa plače - znamená to, že je čas spať?

Väčšina rodičov sa zameriava na plač ako hlavný signál, že dieťa by malo ísť spať. Ale v skutočnosti len plač znamená, že mama alebo otec už premeškali ideálny čas na spanie - „okno na spanie“ a dieťa je prepracované.

Plačúce dieťa je neskoro známkou únavy alebo prejavom nadmernej práce.

Poškodenie psychiky

Úloha „šľahacieho chlapca“ v detskej komunite vedie k mnohým duševným poruchám, ktoré ovplyvňujú aj život dospelých. Tieto vlastnosti získané počas šikanovania často bránia osobe žiť a uspieť. V skutočnosti, keď sa školáci často menia na vyvrhelcov, začínajú zle študovať, stanú sa podráždení a dokonca agresívni, majú pochybnosti, neurózy a tiky nie sú neobvyklé. Mnoho ľudí bez domova má vo svojom tíme vážne psychologické traumy, ktoré ich prenasledujú po zvyšok svojho života.

Kto je obeťou?

Podľa pozorovaní psychológov sa obeťami najčastejšie stali deti, ktoré sa líšia od ostatných. Vo väčšine prípadov sú takýmito faktormi vzhľad (hluchota, plnosť, rast) alebo fyziologické vlastnosti (krátkozrakosť, koktanie, enuréza). Ciele fyzického a psychického násilia sa tiež javia ako neistí tichí ľudia, ktorí nie sú schopní starať sa o seba.

V mladšom veku je stigma vyvrhelca najčastejšie kladená na dvoechnikami, u starších naopak na vynikajúcich študentov. Absolútne vo všetkých vekových skupinách nezvýhodňujú tých, ktorí sú vaječníkmi, a tých, ktorých príliš znášajú členovia rodiny.

Nebezpečné znaky

Dá sa ľahko zistiť, že v škole je šikanovaný syn alebo dcéra. Stačí preto iba sledovať správanie dieťaťa. Najčastejšie sa predmety posmechu, omnoho viac ako ich rovesníci, radujú pri každej príležitosti, ktorá ich chráni pred navštevovaním tried. Dokonca aj ich choroba počas choroby neznižuje ich radosť, pretože skutočnosť, že choroba sama osebe im umožňuje legálny pobyt doma.

Okrem toho dieťa alebo mladík odpovedá na otázky rodičov týkajúce sa jeho spolužiakov v monosyllabikách a neochotách a niekedy jednoducho mlčí. Kolegovia mu nevolajú, neprídu na návštevu a sám ani nikoho nepozve. Ak tím zamietnutý z akéhokoľvek dôvodu vymeškáva hodiny, nebude volať spolužiakmi, aby zistil ich domácu úlohu alebo rozvrh hodín.

Takéto deti sa zvyčajne vracajú domov, rozrušené, podráždené alebo depresívne. Čas od času si môžete všimnúť stratu alebo poškodenie akejkoľvek veci svojho syna alebo dcéry. To by vás malo upozorniť dvakrát, ak predtým bolo toto dieťa veľmi upravené.

Ako pomôcť?

Podľa štatistík je prevažnou väčšinou obetí násilia deti, ktorých rodičia boli súčasne obťažovaní. Ozveny tohto odmietnutia sa prejavujú už v dospelosti. A deti, ako viete, nevedome kopírujú činy svojich otcov a matiek, ktorí sú za nich autoritou. Preto sa v prvom rade zapojte, staňte sa príkladom pre postihnutého: niekde prejavte dôveru, niekde odbočte a tak ďalej.

Po druhé, prestaňte sponzorovať svoje dieťa, najmä v prítomnosti jeho kamarátov. V opačnom prípade to môže byť vážny dôvod zosmiešňovania.

Zabudnite na frázy typu „Buďte nad ním“ alebo „Naučte sa sami riešiť svoje problémy.“ V prvom rade - pretože je veľmi ťažké, aby si malý človek nevšimol vzájomné útoky a zároveň zostal úplne sebadôverný sám sebe, a v druhom - pretože potomok bude vaše slová pravdepodobne považovať za ľahostajnosť, neochotu pomôcť alebo dokonca krutosť.

Lepšie sa pokúste nájsť dôvod, pre ktorý sa vyvinula traumatická situácia, a odstráňte ju. Napríklad, ak ide o krehkú postavu, napíšte študenta do športovej sekcie a ak je slabý pokrok, najmite tútora.

Učitelia by sa mali zapojiť aj do riešenia konfliktu. Nie však s cieľom poskytnúť inštruktážnym prednášajúcim páchateľom, ale s cieľom, aby si učiteľ pravidelne a nenápadne všimol dôstojnosť vašej krvi v lekcii. Koniec koncov, učiteľ, najmä pre študentov základných škôl, je neotrasiteľnou autoritou.

Ak ste vyskúšali všetko a problém sa vám zdá neriešiteľný, premiestnite potomka do inej vzdelávacej inštitúcie. S cieľom zabrániť tomu, aby sa v ňom stal vyvrhelcom, a tiež aby takýmto únikom následne nevyriešil všetky problémy, analyzoval s ním súčasnú situáciu a vybudoval iný model správania v sociálnej skupine.

Ako spozorovať skoré známky únavy?

Rozoznať čoskoro známky únavy, musíte odložiť domáce práce a zapnúť pozorovanie. Ak dieťa starostlivo sledujete, všimnete si, že:

  • Úroveň aktivity klesá, dieťa sa stáva menej mobilným
  • Koordinácia pohybov sa mení
  • Pohľad "sa stáva sklovitým" a zameriava sa "nikam."
  • Dieťa nemusí okamžite reagovať na hračky, slová
  • Baby zíva
  • Dieťa žiada cumlík, fľašu, prsia, chce rukoväte
  • Strata záujmu o komunikáciu a hru
  • Hladká obľúbená hračka, prikrývka
  • Dieťa môže „žartom“ ísť spať

Všetky tieto príznaky hovoria, že dieťa je unavené a chce spať. Ak je dieťa v tejto chvíli v posteli, rýchlo a ľahko zaspí.

Čo sa stane, ak rodičia vynechajú skoré príznaky únavy?

Ak mama alebo otec vynechali skoré príznaky únavy, potom únava prerastie do nadmernej práce, Dieťa sa začne správať, hádže hračky, stráca trpezlivosť, rastie nadmerná únava. Teraz, keď dieťa zaspí, ho bude musieť upokojiť a jeho spánok bude krátky. Toto je pôsobenie stresových hormónov.

Pamätajte na 5 dôležitých bodov:

1. Na jasnom slnku nemusia byť viditeľné známky únavy. Najmenej hodinu pred očakávaným spaním choďte domov na prechádzku a sledujte.

2. Aby sa prejavili známky únavy, musia sa vytvoriť podmienky. Napríklad, ak je dieťa šteklené alebo unesené zaujímavou hrou, tieto príznaky neukáže. Pred spaním sa pokúste vyhnúť novým činnostiam a hrám, preneste všetky nové aktivity do prvej polovice dňa.

3. Niektoré deti nevykazujú známky únavy. Zamerajte sa na čas budenia (WB) a analyzovať proces zaspávania. Ak zaspávanie je príliš dlhé (viac ako 20 minút), stojí za to skrátiť čas prebudenia (WB).

4. Rodičia môžu zamieňať nudu a únavu. Ponúka dieťa nová hračka alebo nová aktivita, rodičia si budú môcť všimnúť, že dieťa o ne rýchlo stratilo záujem a je opäť zlobivé.

5. Nezabudnite, že príprava pred spaním by sa mala začať a skončiť tak, aby bolo dieťa v posteli a bolo pripravené na spanie skôr, ako sa objavia znaky prepracovania. V opačnom prípade vynecháte „okno na spánok“ a dieťa ho preháňa.

Zapnite pozorovanie, každý deň môžete presnejšie a starostlivejšie monitorovať príznaky únavy vášho dieťaťa a ísť spať v najvhodnejšom čase.

Pozrite si video: Viete čo teraz robí Vaše dieťa? (Jún 2022).

Pin
Send
Share
Send
Send