Užitočné tipy

Test hyperaktivity a ADHD online

Ak je pre vás ťažké relaxovať, ľahko stratiť koncentráciu, cítiť sa ako individualista, nie ste spokojní s úspechom, pretože neustále usilujete o nové úspechy, ste nervózni a neustále zápasíte s pocitom nízkej sebaúcty. robiť test poruchy hyperaktivity s deficitom pozornosti.

Impulzívnosť, závislosť, intelekt a individualizmus sú len niektoré z mnohých vlastností, ktoré môžu naznačovať ADHD. Výsledky tohto testu neberte ako konečnú diagnózu.

  1. Ste ľavák alebo omšelé?
  2. Má vaša rodina zneužívanie drog (alkohol, drogy)?
  3. Máte problémy s náhle sa meniacou náladou?
  4. Boli ste považovaný za porazeného v škole? A čo teraz?
  5. Je pre vás ťažké získať si prácu?
  6. Často bubnujete prstami, úzkostlivo chodíte z rohu do rohu?
  7. Stáva sa vám, že musíte znova prečítať odsek alebo dokonca celú stránku, pretože o tom premýšľate?
  8. Je pre vás ťažké oddýchnuť si?
  9. Si príliš netrpezlivý?
  10. Všimli ste si, že sa snažíte vyriešiť niekoľko problémov súčasne?
  11. Si impulzívny?
  12. Ste rozptýlení
  13. Všimli ste si obdobia, keď je vaša pozornosť zameraná ako laserový lúč?
  14. Začínate často projekty, ktoré ešte neskončíte v budúcnosti?
  15. Často sa vám stáva, že keď ste sa presťahovali z izby do izby, na cestu môžete zabudnúť, čo ste hľadali?
  16. Fajčíte
  17. Pijete veľa alkoholu?
  18. Už ste niekedy vyskúšali kokaín, všimli ste si upokojujúci účinok?
  19. Meníte často rozhlasovú stanicu v aute?
  20. Môžete prepínať televízne kanály bez prerušenia?
  21. Keď ste boli dieťa, hovorili ste „snílek“, „lenivý“, „osamelosť v oblakoch“, „ohnivý“ alebo jednoducho „zlý“?
  22. Môžete hovoriť o ťažkostiach v intímnych vzťahoch?
  23. Ste vždy aktívny a plný energie?
  24. Už vás nebaví čakať vo fronte?
  25. Máte ťažkosti s porozumením pokynov pred konaním?
  26. Reagujete hnevom na maličkosti?
  27. Máte radi hazard?
  28. Boli ste považovaný za hyperaktívne dieťa?
  29. Ste obdarení výnimočnou intuíciou?
  30. Ako často sa stáva, že sa ocitnete v situácii, ktorú ste neplánovali?
  31. Zistíte, že sa vo vás niečo škrabá a vy nemôžete pochopiť, čo?
  32. Vyrastali ste v rodine chaosu, kde ste nestanovili limity?
  33. Je pre vás ťažké žiť sám?
  34. Máte dyslexiu?
  35. Vyskytli sa vo vašej rodine nejaké prípady ADHD?
  36. Cítite úzkosť, ak vo vašom živote nie je „akcia“?
  37. Je pre vás ťažké prečítať knihu?
  38. Mýlite sa pri odovzdávaní peňazí?
  39. Ste príliš ambiciózni a stále prenasledujete nové úspechy?
  40. Máte zlú koordináciu rúk a očí?
  41. Ako dieťa si bol trochu nemotorný?
  42. Zmenili ste často prácu?
  43. Ste individualista?
  44. Je pre vás ťažké robiť si poznámky a potom si ich prečítať?
  45. Máte radi fiktívne príbehy?
  46. Myslíte si, že ste neboli schopní využiť svoje príležitosti?
  47. Ste veľmi nervózni?
  48. Chcete neustále niečo nové?
  49. Myslíte si, že riešenie problémov intuitívne?
  50. Máte alergiu?
  51. Mali ste v detstve často zápal stredného ucha?
  52. Ste múdrejší, ako môžete ukázať?
  53. Je pre vás ťažké udržať si tajomstvá?
  54. Naozaj cestujete?
  55. Máte klaustrofóbiu?
  56. Smeješ sa veľa?
  57. Bolo pre vás ťažké udržať tak dlho pozornosť, aby ste si prečítali celý formulár?

Ako sa testovať na hyperaktivitu a ADHD

Test pre predškolákov (do 7 rokov) M. Alvorda a P. Bakera pozostáva zo 17 otázok a zahŕňa hlavné typy porúch charakteristických pre deti s ADHD: aktívny deficit pozornosti, motorická dezinhibícia (hyperaktivita) a impulzivita. Pre každú otázku vyberte jednu z možností odpovede („áno“ - ak je príznak neustále pozorovaný dlhú dobu alebo „nie“ - ak symptóm chýba alebo sa v ojedinelých prípadoch objaví krátko).

Vďaka za láskavé slová! Je príjemné pracovať, keď niekomu prináša radosť alebo úžitok.

Pozrite si video: The 'Unofficial' ADHD Quiz for Adults (November 2019).