Užitočné tipy

Čo je to skolióza a ako ju liečiť doma?

in Disease 0 3 246 pozretí

Skolióza je jedným z najbežnejších ochorení pohybového aparátu, ktorý sa vyskytuje u dospelých aj u detí. Ako liečiť skoliózu, lekár povie. Neodkladajte návštevu, pretože iné časti ľudského tela vrátane vnútorných orgánov môžu tiež trpieť skoliózou.

Aké sú stupne skoliózy

Pri tejto chorobe sa chrbtica neprirodzene ohýba, v dôsledku čoho sa hrudník deformuje a vnútorné orgány sa začínajú posúvať. Okrem toho sa posturálne zakrivenie zhoršuje kvôli zakriveniu chrbtice, zatiaľ čo niektoré stavce zostávajú pohyblivé, čo spôsobuje, že boky a plecia sú nerovnomerné.

To zasa vedie k zmene chôdze a nerovnomernému rozloženiu záťaže na pohybový aparát, čo spôsobuje silnú bolesť v chrbtici, ktorú je veľmi ťažké zbaviť.

Príčiny neobvyklého zakrivenia chrbtice

Predtým, ako budete hovoriť o tom, ako vyliečiť skoliózu, musíte povedať niekoľko slov o príčinách jej výskytu. Nakoniec, ak neodstránite hlavný faktor, ktorý vyvolal vývoj tohto ochorenia, terapeutická terapia bude neúčinná.

Vývoj skoliózy môže spôsobiť rôzne dôvody. Najbežnejšie z nich sú:

  • vrodené anomálie (môžu zahŕňať nerovnakú dĺžku nôh, malformácie hrudníka atď.),
  • pravidelné narušenie držania tela pri sedení
  • detská obrna,
  • kýla miechy
  • osteoporóza,
  • znížený svalový tonus zadného rámu,
  • krivica,
  • zhoršený metabolizmus,
  • spinálne nádory
  • poranenia.

Okrem toho faktory, ako je pravidelné nosenie vriec na jednom ramene a topánky na vysokom podpätku s nepohodlnou topánkou, môžu u dospelých žien spôsobiť vznik skoliózy.

Ako sa prejavuje skolióza?

Aké sú vonkajšie prejavy skoliózy

Klinické prejavy skoliózy priamo závisia od stupňa zakrivenia chrbtice. Čím viac je chrbtica zakrivená, tým viac sa prejavujú hlavné príznaky. V prvom štádiu sa skolióza prakticky neprejavila. Pacienti sa najčastejšie dozvedia o jeho prítomnosti počas rutinného vyšetrenia na klinike. Skolióza druhého, tretieho a štvrtého stupňa však už môže vyvolať výskyt nepríjemných symptómov, ktoré môžu významne zhoršiť kvalitu života pacienta. Vo väčšine prípadov sa toto ochorenie prejavuje takto:

  • zohnúť sa pri chôdzi a sedení,
  • zmena výšky pliec (jedna sa znižuje, druhá vyššia),
  • bolesť v chrbtici po cvičení.

V závažnejších prípadoch, keď skolióza vedie k narušeniu funkčnosti vnútorných orgánov, môžu sa vyskytnúť tieto príznaky:

  • dýchavičnosť
  • bolesti hlavy
  • búšenie srdca,
  • bolesť v oblasti srdca a hrudníka.

Je skolióza liečená alebo nie?

Mnoho pacientov sa zaujíma o túto otázku, ale dá sa vyliečiť skolióza? V skutočnosti je celkom možné liečiť túto chorobu konzervatívnym spôsobom. Ale iba ak je v 1 alebo 3 etapách svojho vývoja.

Skolióza stupňa 3 a 4 sa dá úplne vyliečiť iba chirurgicky. Ale pretože operácia chrbtice je zložitá a riziká vážnych komplikácií po nej sú vysoké, lekári sa uchyľujú k tejto metóde liečby skoliózy iba v extrémnych prípadoch.

Konzervatívne liečby skoliózy

Liečba skoliózy u dospelých si vyžaduje integrovaný prístup, ktorý zahŕňa fyzioterapiu, masáže, fyzioterapiu a nosenie korzetu. Ak pacient splní všetky odporúčania lekára, bude schopný liečiť skoliózu 1 stupeň za 3-6 mesiacov, 2 stupne za 6-12 mesiacov.

Fyzioterapeutické cvičenia

Liečba skoliózy bez zlyhania zahŕňa cvičebnú terapiu. Každý pacient by mal každý deň vykonávať špecifickú skupinu fyzických cvičení 20 - 30 minút, čo zvýši tón zadných svalov a zlepší pohyblivosť chrbtice.

Všetky fyzické cvičenia pre dospelých sa vyberajú prísne individuálne. Závisia nielen od stupňa choroby, ale aj od lokalizácie zakrivenia.

Cvičenie na skoliózu

Lekári okrem toho odporúčajú, aby všetci pacienti absolvovali kurzy Pilates. Táto oblasť fitnes zahŕňa prvky jogy. Účinne ovplyvňuje napínanie chrbtice a zlepšuje držanie tela. Zároveň Pilates úplne eliminuje náhle pohyby, ktoré môžu poškodiť chrbticu a spôsobiť progresiu choroby. Pravidelné cvičenia Pilates v kombinácii s cvičebnou terapiou poskytujú veľmi rýchle výsledky pri liečbe skoliózy.

Skolióza dospelých sa môže liečiť pomocou Fendelkraisovej metódy. Na prvý pohľad je to veľmi zvláštna technika, ale ako mnohí tvrdia, skutočne to funguje. Jeho podstatou je rozpoznať reprodukciu všetkých pohybov, v dôsledku čoho sú fixované ako konštantný stav a prispievajú k relaxácii svalov, čo výrazne odstraňuje záťaž zo chrbtice.

Ďalšie informácie o technike Fendelkrais získate od svojho lekára. Na internete si môžete pozrieť krátke video, ktoré ukazuje, ako vyzerá liečba skoliózy metódou Fendelkrais zo strany.

Veľmi dobré výsledky pri liečbe skoliózy poskytujú kúpanie. V takom prípade by pacient nemal plávať, ale mal by vykonávať špeciálne cvičenia vo vode pod prísnym dohľadom inštruktora. Keď sú vykonávané, sú posilnené medzirebrové a spinálne svaly, plochá noha je opravená a zakrivená chrbtica je zarovnaná.

V takom prípade sa výkon telesných cvičení v bazéne musí kombinovať s dýchacími cvičeniami, najmä ak má pacient okrem skoliózy srdcové problémy.

Triedy v bazéne majú veľa výhod. Počas plávania je záťaž rovnomerne rozložená po všetkých častiach chrbtice a vytrvalosť tela sa zvyšuje normalizáciou dýchacích funkcií.

Skoliózová masáž

Masáž skoliózou rôzneho stupňa je veľmi užitočná, ale iba v prípade, že pacient nemá kontraindikácie na jej implementáciu. Masáž zlepšuje tón zadných svalov a zmierňuje napätie z kostrových svalov.

Skoliózová masáž je veľmi účinná

Tento postup zahŕňa vykonávanie takých techník, ako je miesenie, mletie a stripovanie. Takéto činnosti poskytujú príval krvi do chrbtice a odstraňovanie bolesti. Liečba skoliózy masážou prebieha v kurzoch, z ktorých každý pozostáva z 10 - 20 procedúr. Aby sa úplne odstránilo zakrivenie chrbtice, pacient musí absolvovať 2 až 3 masáže ročne.

Zverenie masáže je potrebné iba pre skúseného odborníka. Robiť to doma je zakázané, pretože akékoľvek nesprávne konanie môže mať nepriaznivý vplyv na chrbticu a spôsobiť, že sa choroba bude vyvíjať.

Čo je to spinálna skolióza?

Skolióza je ochorenie pohybového ústrojenstva a vyznačuje sa laterálnym zakrivením chrbtice.

Je chybou si myslieť, že ak prehĺtate tablety na posilnenie chrbta a chrbtice vo forme vápnika, problém sa vyrieši. Nie. Iba posilnenie svalov chrbta, ktoré ako korzet drží chrbticu, dokáže vrátiť požadované zdravie a zdravý chrbát.

Príčiny skoliózy

Slabý svalový tonus chrbta je hlavnou príčinou skoliózy. Keď kostra a chrbtica rastú v detstve a dospievaní, sú zadné svaly, ktoré majú slúžiť ako korzet, slabé. Nedrží chrbticu v správnom a správnom tvare a začína sa ohýbať.

Hlavné príčiny a faktory rozvoja skoliózy:

  • Vrodené deformácie vyskytujú sa na pozadí abnormalít tvorby alebo vývoja stavcov, rôznych dĺžok nôh alebo fúzie rebier.
  • Sedavý životný štýl - Môže tiež spôsobiť skoliózu.
  • Po zraneniach a zraneniach chrbta môže sa objaviť zakrivenie chrbtice.
  • Často po operácii objavili sa degeneratívne zmeny v stavcoch.
  • Neuromuskulárne deformity môže byť spôsobená detskou mozgovou obrnou, svalovou dystrofiou, mozgovou kýlou alebo detskou obrnou.
  • U dospelých skoliózamôžu byť spôsobené degeneratívnymi chorobami chrbtice - osteoporóza, spondylartróza, osteochondróza, osteomyelitída, prietrž, výčnelky. Vo väčšine prípadov nie je možné zistiť príčinu skoliózy. Takáto skolióza sa nazýva idiopatická.

Kĺbov bolí? - Tento krém je schopný „postaviť sa na nohy“ aj pre tých, ktorí sú bolestivé chodiť niekoľko rokov. .

Druhy skoliózy

V závislosti od typu zakrivenia chrbtice sa klasifikujú 3 typy skoliózy:

  • Tvar v tvare C je častejší ako v iných. Pri nakláňaní pacienta je viditeľný jeden oblúk zakrivenia chrbtice.
  • Skolióza v tvare S charakterizované zakrivením chrbtice s výskytom dvoch oblúkov. A vyzerá to, že anglické písmeno S. Jeden z nich je skoliotický a druhý je kompenzačným oblúkom. Zistené röntgenovým žiarením.
  • Skolióza v tvare písmena Z - Najťažšia forma, ktorá sa vyznačuje zakrivením chrbtice s výskytom troch oblúkov. Horný a dolný oblúk sú nasmerované jedným smerom a tretí medzi nimi vyzerá opačne. Môžete to zistiť pomocou röntgenového žiarenia.

Podľa typu zakrivenia chrbtice sa rozlišujú ľavostranné a pravostranné. V nich nie sú žiadne zásadné rozdiely. Rozdiel je v tom, v akom smere je zakrivenie.

V mieste skoliózy je:

  • Skolióza prsníkov - závažnú formu choroby. Pre pacienta je ťažké dýchať, práca srdcového svalu a pľúc je narušená deformáciou hrudnej oblasti. Vytvára sa hrbol rebier, v chrbte sa objavuje bolesť. Častejšie sa zistilo, že je pravou rukou. Čím vyšší je oblúk, tým je choroba komplikovanejšia.
  • Bedrová skolióza pozorované často. Prechádza ľahkou formou. Bežnejšie ľavákov. Zistí sa pri vyšetrení lekárom a je to 1 a 2 stupne. Charakterizuje sa bolesťami chrbta a postupne sa prejavuje rozvoj osteochondrózy, ku ktorej dochádza v dôsledku deformácie k zmene tvaru.
  • Bedrová hrudná skolióza Je pravostranná a ľavostranná. Ak je diagnostikovaná pravostranná strana, pokračuje ako hrudník. Ťažké a vyvážené zdravotnými zmenami. Ľavá strana je mäkšia. Nie tak výrazné.
  • Lumbosakrálne alebo kombinovanéskolióza je zriedkavé. Z názvu je zrejmé, že deformácie ovplyvnili krížovú kosti a bedrovú kosť. Je viditeľný skosenie krížovej kosti a panvy. Jedna noha môže byť dlhšia ako druhá. Sprevádzaná bolesťou v bedrovej oblasti.
  • Cervikortakálna skolióza je zriedkavé. Má však 4 stupne závažnosti.

Podľa pôvodu existujú dve skupiny skoliózy: vrodené a dysplastické alebo získané.

Stupne skoliózy

Existujú 4 stupne skoliózy:

  • Prakticky neviditeľný 1. stupeň, Vidí ju iba bez oblečenia. V odevoch je ťažké určiť. Zakrivenie je minimálne. Väčšina svetovej populácie má 1 a 2 stupne skoliózy. Jedná sa o malé odchýlky od normy a poškodenie zdravia, 1 stupeň nenesie. Odchýlka od osi o 10 stupňov.
  • 2 stupne sa už od osi líšia o 11 - 25 stupňov, Korekciu je možné vykonať pomocou gymnastických cvikov a normalizovať ju po 1 stupni a pri prideľovaní 2 stupňov sa musia prijať neodkladné opatrenia, pretože postupuje rýchlo a môže byť zdraviu škodlivá.
  • 3 a 4 sú zriedkavé. Táto patológia sa vyskytuje u 10% ľudí. Pri konzervatívnej liečbe je ťažké. To znamená nielen zakrivenie hrudnej oblasti, ale aj bedrovej oblasti. Začaté procesy týchto štádií vyžadujú chirurgický zákrok.

Diagnóza skoliózy

Metóda diagnózy skoliózy - rádiograf:

  • Röntgenové lúče určujú uhol skoliotického zakrivenia. Môže sa tiež určiť pomocou skoliozoméru. Zmerajte uhol zakrivenia a porovnajte ho s klasifikačným štandardom pre skoliózu.
  • Deformačné uhly sú určené Enchurom, Fergusonom, Cobbovou technikou. Rozdiel je v metódach a postupoch merania.
  • Okrem merania uhla zakrivenia je diagnostikovaný index deformácie a stability, Z toho sa vyvodí záver o stupni deformácie a progresii choroby.

V závislosti od štádia a typu skoliózy musíte kontaktovať terapeuta, ortopéda a chirurga, špecializovaného špecialistu.

Príznaky skoliózy

V závislosti od stupňa a závažnosti ochorenia sa rozlišujú tieto príznaky:

  • asymetria pleca, lopatky, panvy, nohy,
  • porušenie postavenia a zmena chôdze,
  • bolesť v chrbte, v hrudi, medzi lopatkami a spodnou časťou chrbta, bolesti hlavy,
  • v ťažkých štádiách je dýchanie ťažké, zmeny v činnosti kardiovaskulárneho systému, gastrointestinálneho traktu, pľúc, nastávajú v dôsledku kompresie srdca, keď sú stavce posunuté, chrbát je ohnutý.

Metódy liečby skoliózy

Drobné deformácie si často nevyžadujú žiadne špecifické ošetrenie. Korzety sa používajú na liečbu miernych deformít u dospievajúcich s rastovým potenciálom a môžu liečiť počiatočné štádiá choroby.
Fyzikálna terapia sa odporúča na zlepšenie držania tela a vytvorenie dobrého svalového korzetu.

Použitie korzetov na skoliózu

Použitie korzetov na skoliózu je predpísané v ranom štádiu. Sú podpornou liečbou a ich cieľom je pomáhať udržiavať chrbtové svaly v správnej polohe a prispievať k formovaniu postavenia.

Existujú podporné korzety, ktoré sú zastúpené: dekinátory, korektory prsníka, polotuhé korzety hrudných bedier. Korekčné korzety sa používajú na korekciu zakrivenia a zastavenie transformácie stavcov. Nástroj pomáha udržiavať chrbticu v normálnej polohe, uľahčuje prácu svalov.

Populárne modely:

  • Korzet Chenot.
  • Korzet Milwaukee.
  • Bostonský korzet.
  • Lyonský korzet.
  • Korzet na hrudný pás - hrudný pás.

Podpora korzetu je dôležitá pre správny krvný obeh. Koniec koncov, keď korzet podporuje bolesť chrbta, orgány zaujmú správnu polohu. V dôsledku toho začnú všetky orgány správne vykonávať svoju prácu. A to ovplyvňuje celkovú pohodu človeka.

Jóga pre skoliózu

Kurzy jogy by sa mali vykonávať iba na odporúčanie lekára.

Intenzita nie neskôr ako o 2 dni:

  • Cvičenie vykladania chrbtice, Cvičenie pre psy - krava. Východiskovou pozíciou je postaviť sa na všetkých štyroch a položiť ruky na podlahu pod úrovňou ramien. Pri nadýchaní ohnite spodnú časť chrbta s hlavou nahor. Pri výdychu sklopte hlavu a ohnite chrbát. Opakujte až 10 krát.
  • Východisková poloha - na všetkých štyroch. Pri nadýchaní zdvihnite ľavú ruku a nohu nahor a natiahnite ruku. Spustite ich na pôvodné miesto. Opakujte cvičenie s pravou rukou a nohou. Robte až 10-krát. Pomaly a rovnomerne dýcha.
  • Ľahnite si na brucho na podlahu a roztiahnite nohy. Paže ohnuté v lakťoch blízko dolnej časti chrbta. Ak chcete zdvihnúť, ohnúť sa v chrbte a pokúsiť sa zarovnať ruky. Na kolenách môžu byť nohy ohnuté. Pokúste sa dostať na nohy s temenom hlavy. Pri výdychu si ľahnite do východiskovej polohy. Robte až 10-krát.
  • Počiatočnú polohu zaujmite, pokiaľ je to možné, v lotosovej polohe. Dajte ruky na ľavé rameno. Pri vdýchnutí otočte telo doľava, pri výdychu sa vráťte do pôvodnej polohy. Zmeňte polohu rúk doprava. Robte to 5-7 krát.

Fyzioterapia na skoliózu

Fyzioterapia sa vykonáva pri 1 a 2 stupňoch skoliózy. Ošetrenie 3. a 4. stupňa nie je ľahká úloha. Cieľom terapie v týchto stupňoch je zabrániť ďalšiemu rozvoju skoliózy. Pomôcť vrátiť niekoľko stupňov zakrivenia v prospech normy.

Ak sa používa fyzioterapia:

  • ultrazvuková terapia
  • elektroterapia (elektroforéza a stimulácia svalov brucha a chrbta),
  • magnetoterapia,
  • tepelná terapia
  • Charcotova sprcha a vodoliečba,
  • UHF,
  • bahenná terapia.

Masážna aplikácia

Použitie masáže je reflexným účinkom na svaly chrbta.

Pre každý stupeň skoliózy sa používajú rôzne typy masáží pomocou rôznych techník:

  • Hladenie zadnej časti ľavej a pravej strany pozdĺž celej línie tela nahor a nadol. Najprv plynulo, potom rytmickejšie.
  • Potom pokračujte v hlbokom hladení.
  • Použite zametaciu a plochú masáž.

Lieky na skoliózu

Hlavným cieľom liekovej liečby je odstránenie bolesti, zlepšenie krvného obehu a zníženie zakrivenia. Pri liečbe skoliózy je potrebné komplexné riešenie. Patria sem farmaceutické liečby a masáže a telesná výchova, jóga a manuálna terapia, fyzioterapia a reflexológia.

prípravaSkupinaPrijaté opatrenia
Chondroitín, don Preparáty pre křupavkuObnovujú chrupavkovú vrstvu.
Ibuprofén, meloxikam Nesteroidné protizápalové liekyAnalgetický a protizápalový účinok.
Ketanov, Ketonal Narkotiká proti bolestiMajú analgetický účinok.
Mydocalm Svalové relaxanciáOdstraňujú svalové kŕče.
Rofocoxib, Celecoxib, Parecoxib, Valdecoxib Inhibítory COX-2Majú minimálny vedľajší účinok. Výrazné lieky proti bolesti a protizápalové účinky. Не нарушает процессы в ЖКТ.

Хирургическое лечение

На последних стадиях заболевания, когда не помогают консервативные методы, хирург направляет на операцию. Chirurgia je schopná korigovať zakrivenie, aj keď nie úplne, ale priniesť chrbticu do normálneho stavu jej posilnením pomocou špeciálnych kovových zariadení - dosiek a konzol.

Chirurgické ošetrenie zvyčajne vyžaduje deformáciu o viac ako 45 stupňov kvôli vysokému riziku rozvoja chorôb kardiovaskulárneho systému pomocou špeciálnych skrutiek a tyčí, chirurg hľadá korekciu a stabilizáciu deformácie.

Liečba ľudovými liekmi

Liečba ľudovými prostriedkami je možná v ktorejkoľvek fáze, ale musí byť kombinovaná s liečbou predpísanou lekárom.

Spôsob ošetreniapopisúčinok
Ihličitý kúpeľNa to potrebujete 10 l vedro ihiel. Nalejte do nádoby a zapaľujte, nalievajte vodu. Keď dôjde k varu, nechajte 3-4 hodiny. Potom túto infúziu napnite a nalejte do kúpeľa. Vezmite taký terapeutický kúpeľ na 30-40 minút.Uvoľňuje svaly a upokojuje. Pomáha zmierniť bolesť.
Vaňa s odvarom z osikyVarí sa 10 minút na miernom ohni. Pomer kôry a vody je 1 kg osikovej kôry na 3 litre vody. Taký kúpeľ sa môže užívať denne po dobu 20-30 minút.Pomáhajú získať relaxáciu a zmierniť svalové napätie a niekedy aj bolesť.
Soľový obkladZa týmto účelom rozpustite 25 g soli v 1 litri vody. Zohrejte vodu a v tomto roztoku navlhčite tkanivo, ktoré pacient použije s bolesťou chrbta. A pripojte sa k problémovej oblasti a zalomte ju. Noste 2 hodinyZmierňuje bolesti chrbta.
Púpava komprimovaťNa 400 ml vodky je potrebných 500 - 600 ml kvetov púpavy. Nalejte do pohára a naplňte ho tretinou kvetenstvo. Čistite na teplom mieste 10 dní. Pred použitím rozrieďte vodou a navlhčite tkanivo, ktoré zabalí boľavé miesto. Kompresia sa nechá stáť cez noc.Púpava naplnená vodkou pomáha vyrovnať sa s bolesťou

Zbavte sa artritídy a osteochondrózy za mesiac

Chrbát a kĺby sa za 5 dní vyliečia a vrátia sa akoby za 20 rokov! Je to len potrebné.

Liečba detí a dospievajúcich

U detí a adolescentov je skolióza častejšia ako u iných, liečba by sa mala začať od okamihu zistenia príznakov:

  • Deti a dospievajúci majú predpísanú fyzioterapiu a masáže, ktoré posilňujú svaly chrbta.
  • Použite manuálnu terapiu, Najskôr sa uvoľnia zadné svaly a potom sa upravia na správne miesto. Je indikovaný na skoliózu 1 - 2 u detí a dospievajúcich mladších ako 18 rokov.
  • Účinné metódy hydroterapie, Jedná sa o kúpele s chloridom sodným pre 10 procedúr 2-3 krát do roka. Odporúčajú nosiť korzety, ktoré upevňujú svaly v správnej polohe.
  • Fyzioterapia a bahno, Je indikovaná tepelná terapia parafínom a ozokeritínom, elektroforéza a svalová elektrostimulácia. Sú predpísané na 10 - 20 procedúr v intervale 3 mesiacov. Ultrazvuk odstraňuje syndrómy bolesti.

Ako sa lieči osteopat?

Na začiatku prvého stretnutia, samozrejme, rozhovor.

Z toho sa osteopat od pacienta dozvie, že sa bojí a vykonáva ďalšie liečenie:

  • Skúšky axiálnym zaťažením. Pri zatlačení na hlavu pacienta posudzuje stabilitu tela, rovnováhu, slabé stránky a možnosť kompenzácie.
  • Osteopat používa rôzne techniky a techniky. Jedná sa o aktívne a pasívne testy, keď pacient žiada, aby sa naklonil, namáhal a diagnostikoval tak jeho stav. Alebo rukou prechádza cez kĺby pacienta a hodnotí ich stav.
  • Ťahové a zákrutové skúšky.

Osteopat je vysoko kvalifikovaný lekár, ktorý je schopný svojimi rukami určiť, kde je problém v tele, vysídlenie, ktoré orgány sú obmedzené v pohybe, čo je príčinou kŕče a bolesti.

Ak bolí chrbát, krk alebo spodná časť chrbta, neodkladajte liečbu, ak nechcete skončiť na invalidnom vozíku! Chronická bolesť v chrbte, krku alebo spodnej časti chrbta je hlavným príznakom osteochondrózy, prietrže alebo iného závažného ochorenia. Liečba sa musí začať hneď teraz.

Liečba skoliózy v sanatóriu v Rusku

Liečba skoliózy v sanatóriu v Rusku je indikovaná v skorých štádiách. Majú širokú škálu služieb. Sú to masáže a bahenné kúpele, manuálna terapia a reflexológia, terapeutické cvičenia a rôzne typy strií chrbtice.

Sanatóriá Ruska, v ktorých sa lieči skolióza:

  • „Khvrovsky Dawns“ (región Volga).
  • „Zagorskie Dalí“ (Moskovský región).
  • „Jubileum“ (South Ural).
  • „Turista“ a „Polushkino“ na predmestí.

Liečba podľa metódy Kataríny Schrotovej

Pri dýchaní podľa Schrota by mal pacient vedome dýchať so všetkými zapadnutými oblasťami hrudníka. Je potrebné vyhnúť sa stereotypnému dýchaniu, ktoré sa stalo možným pre ľudí so skoliózou v dôsledku nesprávneho držania tela a zmien v chrbtici. Dýchajú stereotypne podľa svojej choroby a hrudník sa podieľa na procese asymetrického dýchania.

Postup je nasledujúci:

  • Na začiatku je pacient položený na masážny stôl. Má otvor pre tvár. Na nejakú dobu leží v pokojnom stave a dýcha.
  • Inštruktor robí ľahkú masáž oblastí, ktoré sa potápajú. Pacient si musí pamätať na pocity v týchto oblastiach. Majte v hlave spomienky na zóny.
  • Potom inštruktor položí ruku na túto oblasť a pacient sa pri vdychovaní pokúsi zdvihnúť ruku, Výdych by sa mal robiť čo najdlhšie. V tomto prípade sa jedná o medzirebrové svaly.

Všeobecné informácie

skolióza - stav, pri ktorom má pacient laterálne zakrivenie chrbtice. S touto patológiou má chrbtica formu písmena C alebo písmena S. Tento stav sa spravidla vyvíja u detí vo veku 6 až 15 rokov. Skolióza je častejšie diagnostikovaná u dievčat. Toto ochorenie spravidla prebieha miernou formou, takže u pacienta nespôsobuje žiadne zvlášť nepríjemné pocity. Ak je chrbtica veľmi silne zakrivená, môže sa u nej pravidelne vyskytovať bolesť chrbta a sťažuje sa dýchanie.

Príčiny skoliózy

Skolióza chrbtice sa vyskytuje u ľudí z niekoľkých dôvodov. Po prvé, v dôsledku toho sa môže prejaviť spinálne zakrivenie vrodené chyby, krivicachoroby ako centrálneja periférny nervový systém, ako aj niektoré ďalšie choroby.

Pri krivkách vykazuje dieťa silnú záťaž chrbtice, najmä ak je stále na nesprávnom mieste, keď ho nosí na jednej ruke alebo keď dieťa sedí skoro.

Dôvody, prečo sa u dieťaťa začína rozvíjať skolióza, sa veľmi často nedajú zistiť. V tomto prípade hovoríme o idiopatická skolióza, V tomto prípade sa skolióza spravidla vyvíja ešte pred pubertou av mieste deformácie nedochádza k žiadnym zmenám kostí.

Statická skoliózasa vyvíja u dieťaťa, ak existuje skrátenie jednej nohy, kvôli čomu je panva neustále umiestnená šikmo. Okrem toho sa školáci často vyvíjajú „Známa“ skoliózav dôsledku dlhodobého namáhania chrbtice v dôsledku posedenia pri nízkych stoloch alebo v nesprávnej polohe.

Vyššie riziko vzniku skoliózy sa pozoruje u detí, ktorých rodina mala prípady tohto ochorenia. Skolióza u dospelých je často spojená s degeneratívnymi zmenami súvisiacimi s vekom osteoartritída alebo osteoporóza.

Okrem toho sa ako príčina skoliózy nazýva faktor životného prostredia a ľudská vzpriamenosť ako taká. Preto nejde o jasný jediný dôvod tejto patológie.

Charakteristiky priebehu skoliózy

Skolióza chrbtice sa spravidla vyvíja u detí v čase, keď rastú zvlášť intenzívne. Niekedy detská skolióza postupuje s vekom, čo možno ľahko posúdiť aj na základe fotografie. Preto je veľmi dôležité čo najskôr identifikovať príznaky zakrivenia chrbtice a prijať všetky opatrenia na odstránenie tohto problému. Ak existuje iba mierne zakrivenie chrbtice, pacient nepotrebuje terapiu. Mal by však jasne vedieť, čo je skolióza, aké kontraindikácie pre toto ochorenie existujú a pravidelne by sa mal podrobovať vyšetreniu špecialistom. Liečba (korzet, chirurgia, špeciálne cvičenia) spravidla vyžaduje relatívne malý počet ľudí s chrbticou v tvare písmena S alebo C. Prevencia je však veľmi dôležitá v každom prípade choroby, pretože v budúcnosti môžu mať následky choroby vážne problémy. Napríklad jóga sa odporúča pri miernej skolióze.

Skolióza u dospelých a detí môže byť podozrivá, ak má osoba jedno stehno alebo rameno vizuálne vyššie, jedna lopatka je ostrejšia ako druhá, hlava nie je umiestnená v strede ramien. Ak sa osoba so skoliózou nakloní dopredu, rebrá na jednej strane sú vyššie ako na druhej. Ľavá alebo pravá strana bude vyššia v závislosti od toho, či má pacient skoliózu z ľavej alebo pravej strany.

Zakrivenie hrudnej chrbtice postupuje aktívnejšie ako bedrová skolióza. Preto typy skoliózy - to je okamih, ktorý je obzvlášť dôležitým bodom v procese stanovenia diagnózy.

Mladí muži so zakrivením chrbtice sa osobitne zaujímajú o otázku, či budú s takouto diagnózou prijatí do armády. Stupeň zakrivenia, a teda aj odpoveď na túto otázku, môže určiť iba odborník. Armáda je však spravidla k dispozícii tým, ktorým sa diagnostikuje mierna choroba.

Druhy skoliózy

Lekári rozlišujú niekoľko rôznych typov skoliózy u detí a dospelých. na idiopatická skolióza patológia nesúvisí s inými chorobami alebo poruchami. V tomto prípade hovoríme o skutočnosti, že príčiny skoliózy nie sú známe. Na druhej strane sa určia tri hlavné typy idiopatickej skoliózy.

na detská skoliózachoroba sa vyvíja u detí po dvoch rokoch veku. Vo väčšine prípadov sa tento typ skoliózy vylieči spontánne. Tento typ ochorenia je pomerne zriedkavý.

Juvenilná idiopatická skolióza u detí sa prejavuje v období od dvoch rokov do desiatich rokov. O potrebe liečby detí s touto formou skoliózy rozhoduje lekár individuálne. Táto forma je však zriedkavá.

prejavy idiopatická skolióza dospievajúcichpozorované v skorej adolescencii a dievčatá s väčšou pravdepodobnosťou ochorejú práve pri tejto forme choroby, ktorá si vyžaduje liečbu.

Okrem idiopatického ochorenia sa určujú aj iné typy tohto ochorenia. na funkčná skoliózazaznamená sa normálny stav chrbtice. V tomto prípade dochádza k rozvoju zakrivenia v dôsledku prítomnosti iných patologických stavov v tele pacienta (svalový spazmus v chrbte, rôzne dĺžky dolných končatín).

na neuromuskulárna skoliózaproblémy sa objavujú v štádiu tvorby miechy. V niektorých prípadoch sa kosti chrbtice jednoducho nemôžu úplne vytvoriť, niekedy nie sú úplne oddelené od seba ani počas obdobia vnútromaternicového vývoja. Táto choroba sa vyvíja u ľudí trpiacich Mozgová obrna, svalová dystrofia Ak je chrbtica už pri narodení zakrivená, hovoríme o vrodenej skolióze. V tomto prípade sa často vyžaduje závažnejšia liečba ako pri iných formách skoliózy.

Degeneratívna skleróza trpia väčšinou starší ľudia. Zmeny chrbtice v tomto prípade nastávajú v dôsledku zápalových procesov v kĺboch ​​chrbtice. Skolióza sa prejavuje v dôsledku oslabenia väzov mäkkých tkanív a rastu kostného tkaniva. Dôsledkom toho môže byť aj zakrivenie chrbtice osteoporóza, degenerácia disku, zlomeniny stavcov.

Komplikácie skoliózy

V prípade zakrivenia chrbtice u ľudí sa v priebehu času môže vyvinúť niekoľko sprievodných ochorení: osteochondrosis, IRR, gastrointestinálne choroby, genitálna oblasť, dýchací systémPri skolióze u dieťaťa je zvyčajne oslabená imunita, V priebehu času sa u dievčat môžu vyskytnúť hormonálne poruchy, menštruačné nepravidelnosti. Navyše, neskôr bude pre ženu so zakrivenou panvou ťažké otehotnieť, niesť a porodiť dieťa.

Fyzioterapeutické postupy

Liečba skoliózy u dospelých zahŕňa tiež fyzioterapeutické postupy. Pri tomto ochorení lekári najčastejšie predpisujú svojim pacientom:

  • electromyostimulation,
  • bahenná terapia
  • fonoforézou,
  • Terapia UHF.

Všetky tieto spôsoby liečenia skoliózy prispievajú k odstraňovaniu bolesti, odstraňovaniu zápalových procesov vo svalovom tkanive a posilňovaniu svalov. Aké fyzioterapeutické postupy sa použijú, určuje iba lekár individuálne.

Liečba čínskej skoliózy

V Číne sa tiež používajú rôzne spôsoby liečby skoliózy. Medzi najobľúbenejšie a najúčinnejšie patria:

  • masáže,
  • akupunktúra,
  • manuálna terapia.

Čínska akupunktúra na skoliózu

Ak si prvé dva typy liečby skoliózy v čínštine nevyžadujú určité prípravky, je pacient pred vykonaním manuálnej liečby starostlivo pripravený na zákrok. Aby to urobil, sú mu urobené zábaly a naparovanie.

Okrem toho všetkého sa v Číne používajú rôzne bylinky, bambusové plechovky a lekárske odrezky na liečbu skoliózy. To všetko spolu poskytuje veľmi rýchle výsledky. Zlepšenie nastáva po 1-2 týždňoch a úplné vyliečenie nastane po 3 až 5 týždňoch.

Prevencia skoliózy

Liečba skoliózy je veľmi zložitý a namáhavý proces. Aby sa zabránilo rozvoju tejto choroby, musí sa každý človek starať o svoju chrbticu a neustále dodržiavať niekoľko jednoduchých pravidiel:

  1. Svoju polohu by ste mali vždy sledovať. Miesto štúdia a práce by malo byť pre človeka pohodlné, ale zároveň si musí neustále udržiavať prirodzenú polohu chrbtice. Nesmie sa povoliť jej priehyb a sklon.
  2. Zmeňte polohu svojho tela. Ak si vaša profesionálna činnosť vyžaduje trvalý pobyt v sede, mali by ste zmeniť svoju polohu tela každých 15-20 minút.
  3. Urobte si prestávky. Keď sedavé práce by mali prestávky najmenej 1 krát za hodinu. V tomto prípade by ste sa nemali vstávať, ale tiež chodiť po miestnosti alebo kancelárii po dobu 5 minút. V tejto chvíli môžete vykonať špeciálnu gymnastiku, ktorá pomôže posilniť chrbticu.
  4. Cvičte každý deň. Malo by zahŕňať cvičenia, ako je naklápanie a otáčanie rôznymi smermi. Pomôže to zlepšiť pružnosť chrbtice a bude vynikajúcou prevenciou proti skolióze.
  5. Potrebujete spať v pohodlnej posteli. Matrac by nemal byť príliš mäkký alebo tvrdý. Počas spánku by sa chrbát nemal ohýbať.
  6. Včas liečiť choroby a poranenia pohybového aparátu.
  7. Pravidelne sledujte hmotnosť a zabráňte obezite. Prítomnosť nadbytočných kilogramov vedie k zvýšeniu zaťaženia chrbtice, čo môže tiež spôsobiť jeho zakrivenie.

Prevencia zdravej skoliózy

Liečba skoliózy podľa Bubnovského

Princíp liečby Dr. Bubnovského je výber lekárskych cvičení zameraných na posilnenie chrbtových svalov na multifunkčnom simulátore, čím sa zabráni axiálnemu zaťaženiu chrbtice:

  • Tieto cvičenia pomáhajú uvoľniť chrbticu., paravertebrálne svaly, vám umožňujú natiahnuť chrbticu kvôli dekompresii vytvorenej pomocou simulátora.
  • Spočiatku je to diagnostika a testovanie svalových funkcií na multifunkčnom simulátore, aby sa správne vybrali potrebné cviky pre tento typ skoliózy.
  • Na tomto procese sa zúčastňujú odborníci na kinezoterapeutickú liečbu triedy pacienta a sledujte priebeh tried.

Súbor cvičení pozitívne ovplyvňuje skoliózu dospelých a umožňuje vám zastaviť progresívne ochorenie. Táto cvičebná schéma je zameraná na posilnenie svalového rámca, čo vedie k zlepšeniu krvného obehu, zlepšuje svalový tonus a väzivo.

Liečba skoliózy podľa metódy Valentina Dikula

Terapeutická liečba Dikulu pozostáva z niekoľkých blokov.

Počas dňa zaťažuje svaly konštantným zaťažením:

  • Ráno a večer sa vykonáva súbor cvičení. Zaťaženie svalových skupín je odlišné.
  • Ráno zaťaženie svalovej skupiny chrbta a nôh, A vo večerných hodinách cvičenia hornej časti tela, pri ktorých sa vyskytujú ruky, hrudník a brucho.
  • Druhá fáza je zameraná na rozvoj a posilnenie postihnutej oblasti, Pracujú so svalmi tejto časti chrbta.
  • Cvičenie tretej etapy pracovať s chrbticou a prinútiť ju, aby bola flexibilná.

Na obnovenie zdravia doma je vybraný individuálny program. Táto technika zahŕňa samoliečiaci systém tela. Umožňuje vám poraziť chorobu a neprispôsobiť sa jej.

Liečba skoliózy v Európe, Izraeli a Kórei

Liečba v zahraničných centrách je predpísaná po diagnóze. Na základe konzervatívnej liečby pacientov s 1 až 2 stupňami. Sú tiež predpísané špeciálne cvičenia a použitie korzetov. Pri 3 stupňoch je predpísaný chirurgický zákrok.

Chirurgickú liečbu vykonávajú neurochirurgovia. Cenové rozpätie liečby v Európenajmä v Nemecku tvorí z 10 tisíc dolárov na37 tisíc dolárov. Dôležitým procesom po operácii je rehabilitácia. Jeho trvanie je najmenej 3 týždne. Platí sa a náklady od 300 dolárov do 2500 dolárov.

V Izraeli náklady na laboratórne testy od 320 až 910 dolárov. Konzervatívne liečenie sa môže líšiť. od 5 000 dolárov.

Liečba v Kórei bude stáť viac, za 12-14 dní v nemocnici budete musieť zaplatiť 12 000 - 18 000 dolárov.

Kde sa lieči skolióza v Moskve a Petrohrade?

Názov klinikyAdresanáklady
Klinika na liečbu chrbtice a kĺbovMoskva, Štartova ulica, 7.Náklady na manuálnu terapiu chrbtice 2000 руб.

Консультация вертебролога 1200 руб. Международный хирургический центрМосква, ул.1905 года, д.7 стр.1.

Мануальный 1700 руб.

Každý zvlášť (krčný, lumbosakrálny) 5000 rub. Lekárska klinika MED 4YOUMoskva, ul. Palikhina d. 1, budova 1.Prijímanie odborníkov z 1500 rub.

MRI všetkých častí chrbtice 11500 rub. Liečebné centrum pre skoliózuPetrohrad, Nevský prospekt, 53.Prijímanie, kontrola a konzultácie 2000 rub.

re-vyšetrenie 1500 rub. Centrum dlhovekostiPetrohrad, ul. Bronnitskaya, 15Prijímanie a inšpekcia v prvom rade 2000 rub.

sekundárne 1500 rub. Dynasty Medical CenterPetrohrad, ul. Repishcheva, 13.Prijatie, vyšetrenie a konzultácia s lekárom najvyššej kategórie - 1500 rub.

Recenzie pacientov na liečbu skoliózy

Reumatológ s dlhoročnými skúsenosťami a autor stránky nehrusti.com. Viac ako 20 rokov pomáha ľuďom účinne liečiť rôzne choroby kĺbov.

Čo hovoria lekári o liečbe kĺbov a chrbtice? Dikul V.I., doktor lekárskych vied, profesor: Mnoho rokov pracujem ako ortopéd. Počas tejto doby som musel čeliť rôznym chorobám chrbta a kĺbov. Svojim pacientom som odporučil iba tie najlepšie lieky, ale výsledok jedného z nich ma zasiahol! Je to úplne bezpečné, ľahko použiteľné a čo je najdôležitejšie - koná v tejto veci. V dôsledku pravidelného užívania droga bolesť zmizne za deň a za 21 dní choroba úplne ustupuje zo 100%. Určite ju možno označiť za NAJLEPŠÍ prostriedok 21. storočia. .

Video. Ako liečiť skoliózu

Vždy je ľahšie zabrániť niekomu vyvinúť chorobu, ako ju liečiť. Chrbtica je neustále v strese, dokonca aj počas spánku. Preto musí neustále poskytovať podporu. Sledujte svoju pozíciu, správne jedte, cvičte a pravidelne podstupujte preventívne prehliadky lekármi. Toto je jediný spôsob, ako zabrániť výskytu skoliózy. Ak už existuje, je nevyhnutné začať s liečbou, aby sa zabránilo výskytu vážnych zdravotných problémov.

Funkcie liečby skoliózy u detí a dospelých

Skolióza môže byť vrodená alebo získaná. Vo veku 5 až 15 rokov je telo dieťaťa vo fáze aktívneho rastu. V tomto období života klesá rozvoj vzdelávania. Školák sa posadí na knihy a zápisníky, trávi veľa hodín pri počítači a často zanedbáva fyzickú aktivitu. Teenager si nevšimne, že sa nakláňa príliš nízko, neustále kladie jedno rameno nad druhé. A ak si to všimne, neprikladá mu to žiadny význam. Medzitým je nesprávne držanie tela iba v niektorých prípadoch príčinou skoliózy a v ostatných prípadoch je to príznak. Zakrivenie chrbtice sa objavuje v dôsledku početných patologických procesov v tele, keď sa stavce nepohybujú, ale iba menia štruktúru. Prvým a hlavným cieľom liečby skoliózy u adolescentov a detí je vrátenie stavcov do ich fyziologickej polohy. Mladé telo má vysokú šancu na sebaobnovenie. Keď už bol patologický proces zahájený, pacientovi sa predpisujú špeciálne ortopedické korektory, a vo zvlášť závažných prípadoch chirurgický zákrok. Chrbtica je stabilizovaná plastovými a kovovými štruktúrami. Je dôležité pochopiť, že chirurgická liečba neodstraňuje skoliózu, ale zastavuje vývoj a znižuje škodlivé účinky na iné telesné systémy.

Úplne odlišným príbehom je „skolióza dospelých“. Stáva sa výsledkom celého „buketu“ alebo jedného z problémov: osteoporóza, tuberkulóza, osteochondróza, stavcová hernia, poškodenie miechy, onkológia, ako aj zakrivenie, ktoré sa v detstve nelieči. Hneď ako sa vytvorí chrbtica, abnormality sa začnú prejavovať vo forme bolesti, necitlivosti alebo mravčenia v chrbte, ramenách, nohách. Potom existujú poruchy v iných telesných systémoch: obehový, dýchací, tráviaci. Častým spoločníkom je intercostálna neuralgia, ktorá je najviac známa. V priebehu rokov syndróm bolesti len rastie, takže skolióza vyžaduje liečbu.

Všimnite si, že v predklinickej fáze sú vonkajšie príznaky skoliózy nerozoznateľné nielen pre pacientov, ale niekedy aj pre mnohých ortopédov. Preto je v niektorých prípadoch po konzultácii s odborníkmi rozumné uchýliť sa k nástrojom uvedeným v včasná diagnostika .

Včasná diagnóza - v predklinických, subklinických a klinických štádiách - zahŕňa:

  1. Vizuálna kontrola
  2. Počítačová optická topografia (COT).
  3. Elektromyografia (EMG).
  4. Kontrola osteotropného hormonálneho profilu (OSP).
  5. Stanovenie neuropeptidov "R-FPA" a "L-FPA".

Včasná diagnóza by samozrejme mala byť založená na znalostiach a porozumení etiológie a patogenézy idiopatickej skoliózy, čo znamená, že boj proti tejto chorobe by sa mal vykonávať na štyroch frontoch:

  1. Kostný chrbtica („prípad“) - magnetoterapia, fotodynamická terapia, korekcia hormonálneho profilu.
  2. Miecha - polarizácia miechy, je možná lieková terapia.
  3. Mozog - polarizácia mozgu, je možná lieková terapia.
  4. Svalový korzet - Selektívna elektro- a magnetostimulácia paravertebrálnych svalov, je možná kompenzácia neuropeptidov.

Prvá skupina terapeutické opatrenia sú zamerané na monitorovanie a riadenie procesu rastu, konkrétne na korekciu:

  • hormonálny stav
  • funkcie mozgu a miechy,
  • funkcie autonómneho (autonómneho) nervového systému,
  • zóny rastu stavcov,
  • svalový tonus.

Druhá skupina terapeutické opatrenia navrhnuté tak, aby poskytovali priaznivé pozadie pre úspech prvej skupiny. Zahŕňa:

  • fyzioterapeutické cvičenia (LFK),
  • liečebná masáž (jej rôzne typy),
  • plávanie
  • na sebe korzet.

Pri progresívnej skolióze nemôže byť proces prekonávania patologických mechanizmov rýchly a niekedy trvá 5 až 6 rokov.

Možnosti liečby skoliózy

Konzervatívna terapia

Vyhliadka, ako sa zbaviť skoliózy, závisí od hĺbky problému. Predčasné zakrivenie sa dá relatívne ľahko stanoviť. Liečba skoliózy u dospelých je spravidla dlhý proces. V takom prípade platí:

  • protetika (korzety, opasky, vložky). Základ liečby skoliózy v klasickej medicíne. Pri liečbe chrbtice sa používajú „aktívne“ korzety, ktoré nielen fixujú telo, ale pôsobia aj na oblúky zakrivenia (korzety Chenot). Často sa dozviete o liečbe skoliózy ortopedickými vložkami. Táto metóda je skôr preventívna. Je známe, že ploché nohy zbavujú chodidlo jeho tlmiacich vlastností, takže mikro-vplyvy zvonka úplne prechádzajú do kĺbov a chrbtice. Vložky vyhladzujú negatívny účinok. Podopiera telo a špeciálny obväz, ktorým fixujú medzistavcové platničky a os chrbtice. Takže žiadne svalové napätie nemá škodlivý vplyv na chrbát. Medzi nedostatky patrí dlhá doba nosenia, trvajúca roky a veľké množstvo kontraindikácií: atrofia tkaniva, problémy s prísunom krvi do bedrovej oblasti, osteoporóza, tehotenstvo atď.
  • lieky , Sú to vitamíny a posilňujúce lieky, ktoré lekár predpisuje ako doplnok k hlavnej liečbe. Pomocou analgetík môžete zmierniť bolesť pri závažných formách skoliózy. Môže sa použiť mierna hormonálna terapia.
  • Zmena životného štýlu , Odmietnutie z večne sediacej polohy s prehnutým chrbtom, výber školského pultu v súlade s rastom dieťaťa. Zakrivenie je túžba tela zaujať stabilnú pozíciu. A oblúk, ktorý sa objaví v dolnej časti chrbta so skoliózou v tvare S, je pokusom nájsť rovnováhu k ohybu, ktorý sa už vytvoril na vrchu. Tieto opatrenia sú povinným doplnkom k ostatným, bohužiaľ, často sa už bez korzetov neuplatňujú.
  • Liečba diétou , Diéta nezbaví skoliózy, ale prispeje k komplexnej liečbe. Bude potrebné vylúčiť z ponuky korenené a slané jedlá, údené mäso a alkohol a zamerať sa na zeleninu, mliečne výrobky, obilniny, chudé mäso, vajcia. Kľúčovými prvkami sú draselné a horečnaté soli. Potrebná kontrola vitamínom D.
  • Cvičebná terapia , Súbor cvičení je predpísaný vo všetkých fázach vrátane liečby, ale aj prevencie skoliózy. Posilnenie svalov chrbta vytvára silný svalový korzet, ktorý stabilizuje chrbticu a zabraňuje deformácii alebo ju opravuje. Fyzická aktivita je kontraindikovaná iba u pacientov, u ktorých sa prejavuje výrazná bolesť chrbta, ktorí majú problémy s dýchaním a krvným obehom.

Základné cvičenia na liečbu skoliózy:

  1. Ľahnite si na chrbát, položte ruky za hlavu. Vykonajte kruhové pohyby nôh, ktoré simulujú cyklovanie 30–40 sekúnd v 2–3 sériách.
  2. Bez toho, aby ste vstali, vykonávajte cvičenie „nožnice“ vertikálne a horizontálne rovnako často.
  3. Vstaň, roztiahni ruky do strán, prsty pritlačené k pleciam. Vykonajte kruhové rotácie s lakťami tam a späť - 2-3 priblíženia po dobu 30 sekúnd.
  4. Ak chcete rozdeliť ruky, dlane otočte. Squat, vstávanie na nohách, 10 krát.
  • plávanie , Uvoľňuje chrbticu, posilňuje svaly, vytvára správne držanie tela, trénuje dýchanie. Dopĺňa komplexnú liečbu detí a dospelých.

    V sovietskych časoch ortopédovia aktívne radili tým, ktorí mali problémy s chrbtom, aby spali na zemi alebo na veľmi tvrdom matraci. Moderná medicína tieto odporúčania upravila. Dnes sa spanie na doskách odporúča iba v období dospievania a ak sa zakrivenie neustále zvyšuje. V iných prípadoch je povolená stredne tvrdá matrac a po 20 rokoch musí byť nahradená mäkšou.

  • masáž , Liečba skoliózy masážou je predpísaná pre dospelých a deti. Znižuje oblúky zakrivenia, uvoľňuje napätie vo svaloch, skracuje napínanie svalov, príliš napäté tóny. Medzi kontraindikácie patria bolesť a choroby pohybového aparátu.
  • Manuálna terapia , Toto je súbor postupov, ktorý sa tiež nazýva „ošetrenie rúk“. Umožňuje zmierniť bolesť, obnoviť krvný obeh, obnoviť pohyblivosť kĺbov. Tvrdí, že je najprirodzenejší, a preto bezpečný, ale kontraindikovaný v nádoroch a vnútorných zápalových procesoch. Manuálna terapia používaná izolovane od komplexu ortopedických opatrení nemá veľký zmysel. V rámci komplexnej terapie môže byť implementovaná v agresívnych a šetrných režimoch. Agresívna terapia sa používa v zložitých prípadoch a môže byť dosť bolestivá, je kontraindikovaná u pacientov starších ako 60 rokov.
    Chyby pri vykonávaní môžu mať vážne následky. Preto je pre úspešné použitie manuálnej terapie pri liečbe zakrivenia miechy mimoriadne dôležitý vysoko kvalifikovaný odborník.
  • reflexné , Postup, pri ktorom sú biologicky aktívne miesta vystavené pôsobeniu tepla alebo špeciálnych lekárskych ihiel. Hlavný účinok je na svaly. Vlákna sa stávajú pružnejšími, zápaly tkanív prechádzajú. V dôsledku toho bolesť zmizne. Neexistujú prakticky žiadne kontraindikácie.
  • Prístupy orientálnej medicíny , Tibetskí lekári praktizujú bylinné medicíny, vykonávajú hlbokú akupresúru, reflexologické sedenie, kinezioterapiu, šetrnú manuálnu terapiu, aktivujú životne dôležitú energiu a nútia telo, aby si samo získalo silu. Medzi ďalšie metódy patrí moxoterapia a hirudoterapia. Výsledkom je viditeľné zlepšenie pohody, spomalenie vývoja skoliózy až do úplného zastavenia.

Sú to pravdepodobne hlavné zložky pozadia a hlavná terapia v konzervatívnej liečbe. Všeobecne sa používajú v počiatočných fázach vývoja choroby.

Chirurgická liečba skoliózy

Samozrejme, nie každý má šťastie so skorou diagnózou a často sa musí s chorobou bojovať v konečnom štádiu choroby, keď nie je možné urobiť ju bez chirurgického zákroku.

moderný postupný chirurgické ošetrenie s neúplným rastom Chrbtica je navrhnutá tak, aby poskytla:

  • zachovanie rastu miechy,
  • epifytéza (zarovnanie, artikulácia) chrbtice pozdĺž vypuklej strany hlavného zakrivenia,
  • zachovanie a obnovenie fyziologických ohybov frontálnych a sagitálnych profilov chrbtice a rovnováhy tela,
  • minimalizácia straty chirurgickej korekcie počas rastového obdobia pacienta (prevencia ďalšieho progresu deformácie),
  • korekcia zakrivenia vo všetkých 3 rovinách a multisegmentálna fixácia chrbtice pomocou kovových štruktúr (špeciálne nástroje).

indikácia na fázovú chirurgickú korekciu brať do úvahy:

  • uhol zakrivenia chrbtice nad 50 stupňov,
  • významný potenciál rastu miechy,
  • vek do 12 rokov
  • nedostatok účinku pri konzervatívnej liečbe.

Je dôležité poznamenať, že otázka potreby chirurgickej korekcie skoliotickej deformity je nejednoznačná. V príručke pre lekárov FSBI "Výskumný ústav Novosibirsk pre traumatológiu a ortopédiu." JL Tsivyana “vo vzťahu k postupu neuromuskulárna skolióza Hovorí sa, že hodnota deformácie 20 - 25 stupňov, čo je hranica stupňa závažnosti II a III, by sa mala považovať za indikáciu chirurgickej korekcie.

Absolútna kontraindikácia chirurgický zákrok na chrbtici sa považuje za vážny stav pacienta spôsobený funkčnými poruchami v najdôležitejších orgánoch a systémoch tela: vynútená vitálna kapacita pľúc (FVC) je znížená na 60% alebo viac vekovej normy, dochádza k zlyhaniu obehu a dekompenzácii kardiovaskulárneho systému. Zoznam relatívnych (dočasných) kontraindikácií je tiež „viazaná“ na patológie v životne dôležitých orgánoch a systémoch: hormonálne poruchy, choroby obličiek, pečene, srdca, krvi, onkológia, exacerbácia chronických chorôb dýchacieho systému.

Liečba skoliózy v rôznych štádiách vývoja

Ortopedickí chirurgovia rozlišujú 4 štádiá skoliózy.

  • 1. etapa uhol zakrivenia nepresahuje 10 stupňov. Najťažšie diagnostikovateľné. Pacient necíti bolesť a nevenuje pozornosť zmenám v držaní tela. Odhalenie zakrivenia tak skoro možno považovať za veľké šťastie. Liečba skoliózy 1. stupňa sú masážne a fyzioterapeutické cvičenia.
  • 2. etapa : uhol oblúka - od 10 do 25 stupňov. Druhý oblúk sa práve začína formovať, pri naklonení sa objaví asymetria lopatiek. Pacientovi je predpísaná masáž, súbor fyzických cvičení a niekoľko hodín nosenia korzetu denne (zvyčajne v noci). Neexistujú žiadne bolesti, preto lieky nie sú predpísané.
  • 3. etapa uhol: od 25 do 50 stupňov. Ťažká forma. Asymetria lopatiek dodáva hrudný rebr, ktorý je zreteľne viditeľný z boku. Deformácia začína ovplyvňovať fungovanie hrudníka, dýchacích ciest, kardiovaskulárneho systému. Pacient je predpísaný nosiť korzet najmenej 16 hodín denne. Liečba skoliózy 3. stupňa zahŕňa komplexnú terapiu: plávanie, cvičenie, manuálne procedúry, masáže. Niekedy je potrebná lekárska anestézia. V závažných prípadoch môže lekár rozhodnúť o operácii.
  • 4. etapa : najtvrdší, uhol zakrivenia je nad 50 stupňov. Deformácia tela je jasne viditeľná, takmer vždy to vedie k zdravotnému postihnutiu. Jediným spôsobom liečby skoliózy 4. stupňa je chirurgický zákrok.

Liečba skoliózy je jedným z najťažších problémov ortopédie. Hlavnou úlohou nielen lekára, ale aj pacienta je včasné vyhodnotenie rizika a eliminácia „nebezpečných“ faktorov, zabezpečenie normálneho režimu odpočinku a fyzickej aktivity.