Užitočné tipy

Ako sa vyhnúť problémom s kožou

Ukazuje sa, že práca na počítači spôsobuje okrem iného kožné problémy. Dermatológovia majú sklon veriť, že počítačové žiarenie má schopnosť preniknúť do hlbokých vrstiev kože a ničiť vnútornú štruktúru vlákien.

Obzvlášť suchá pokožka je rýchlo dehydratovaná, stráca pružnosť a pevnosť. Počítačový útok je príčinou predčasných vrások a ochabovania.

Čo odborníci odporúčajú neutralizovať účinky počítača?

Jedno z riešení ponúkajú nemeckí vedci. Šokovali svet senzačným objavom. Zistilo sa, že paradajky a kapusta chránia pokožku pred škodlivými počítačovými účinkami, ak sa táto zelenina konzumuje najmenej 500 až 700 gramov denne. Ich holandskí kolegovia radia, keď vezmú počítač, aby si vzali relaxačnú soľ alebo ihličnaté obklady: mäkký uterák namočený v roztoku, ktorý drží na vašej tvári pár minút.
Ovocie recepty

Čínski lekári trvajú na „receptoch ovocia“ pre krásu. Odporúčajú vyživovať osobu, ktorá je v tesnej blízkosti monitora, „z vnútra“ - každú pol hodinu vypiť pár dúškov vody, do ktorých sa pridá citrónová alebo grapefruitová šťava. A tiež konzumujú denne najmenej 300 gramov čerstvo uvareného zeleného čaju, ktorý neutralizuje účinky počítačového žiarenia. Podľa ich názoru účinne trú pokožku plátok čerstvého jablka alebo mrazenej ovocnej šťavy.

Kyslík namiesto žiarenia

Japonskí odborníci pokračujú v rozvíjaní svojej dlhodobej myšlienky: umiestniť kaktusy do blízkosti monitora, ktoré absorbujú najmenej päťdesiat percent počítačového žiarenia. To sme vedeli, ale úžasné výsledky experimentov japonských lekárov boli nedávno uverejnené. Ukazuje sa, že kaktusy absorbujú nielen negatívnu energiu, ale prevádzajú aj suchý a klimatizovaný vzduch na atmosféru nasýtenú kyslíkom.

Kanadskí kozmetológovia považujú zavlažovanie tváre za najzákladnejšie prostriedky. Ak pokožka nie je pokrytá práškom, stačí ju nastriekať na tvár alebo utrieť uterákom navlhčeným minerálnou pitnou vodou. V prípade make-upu je potrebné použiť tepelný sprej s vysokou vlhkosťou, ktorý nielen obnovuje prirodzenú vlhkosť pokožky, ale je tiež schopný „fixovať“ make-up a zafixovať jeho farbu.

Chlieb namiesto vody

Vedci zo všetkých krajín sa zhodujú v názore, že v miestnosti, kde sa počítač varí, musí byť nainštalovaná klimatizácia, ventilátory alebo aspoň okenné tabule. Navyše denné mokré čistenie, pretože počítače intenzívne priťahujú prach, ktorý sa tiež usadzuje na tvári. Hlavným pravidlom kozmetickej starostlivosti o „počítačovú“ tvár je zvýšená hydratácia pokožky. Ženy, ktoré pracujú na počítači, by mali používať zvlhčovače každý deň, po celý rok, a používať make-up.

Lekári z Litvy odporúčajú raz týždenne, aby sa úplne uvoľnili z práce na počítači a ponúkli účinný prostriedok na dehydratáciu pokožky - umývanie ražným alebo rižským chlebom: po ochladení nalejte horúcu vodu na hrb a namáhajte ju. Toto riešenie dokonale nahradí vodu.

Prečo kožné problémy

Koža je druh „lakmusu“. Stačí sa pozrieť na pokožku osoby a je veľmi pravdepodobné, že zistíte, z akých ťažkostí trpí. Pokožka preberá funkciu čistenia, keď je telo krehké, nedokáže sa s touto úlohou vyrovnať. Príčinou väčšiny formácií na koži sú problémy s tráviacim systémom.

Často sa na pozadí nedostatku prospešnej mikroflóry vyskytujú alergické reakcie, akné alebo akné. Musíte pochopiť, že črevá sú v skutočnosti imunitným systémom. V priebehu rokov strácame prospešné baktérie, ktoré sme kedysi dostali s materským mliekom. Zníženie ich počtu vedie k množstvu problémov.

Na koži sa môžu vyskytnúť poruchy nervového systému. Niet divu, že hovoria, že všetky choroby sú spôsobené nervami. Endokrinný systém je tiež náchylný ovplyvňovať stav kože. Problémy vznikajú na pozadí zmien v práci orgánov, ktoré sú súčasťou opísanej skupiny. To isté platí pre hematopoetické a imunitné systémy.

Ako sa vysporiadať s kožnými problémami?

Algoritmus na riešenie kožných problémov je nasledujúci:

Obnovenie normálnej funkcie gastrointestinálneho traktu a ďalších telových systémov. Ak to chcete urobiť, musíte vykonať dôkladné preskúmanie a vyvinúť efektívny algoritmus na riešenie problémov,

Zdravý životný štýl vrátane aktívneho športu a správnej výživy. Je vhodné odmietnuť mastné potraviny a dezerty alebo ich počet znížiť na minimum,

Vzdať sa zlých návykov,

Pravidelné čistenie tela. Svoj cieľ môžete dosiahnuť rôznymi spôsobmi: lekárskym ošetrením a rôznymi druhmi postupov.

Starostlivosť o vlastné zdravie by mala byť prioritou moderného človeka, ktorý je schopný objektívne posúdiť možné riziká a dôsledky.

Chcete si prečítať naše správy skôr, ako ktokoľvek iný?

Správy z prioritných zdrojov sú uvedené na webe Yandex.News nad ostatnými